100 ecsetvonás naponta; Fodrász
mi van most, a sokat emlegetett és sokat dicsért napi 100 ecsetvonással, amelyek nagymamáink napi rituáléi voltak?
Először is fontos megemlíteni, hogy a hajat és a fejbőrt meg kell ecsetelni.
tisztítás
A haj és a fejbőr fogmosása fizikai tisztítás. Hámlasztóként hat a fejbőrön. A szennyeződéseket, a porszemcséket, a pelyheket és a törmeléket eltávolítják, és a sókat lazítják a fejbőrről. A felesleges zsír eltávolodik a fejbőrtől és a haj végéig.
A hajmosás meglazíthatja a felesleges energiákat és megszabadíthatja őket a negatív energiáktól.
Véráramlás a fejbőrbe
Minden haj a legfinomabb ereken keresztül kapcsolódik a vérkeringéshez a hajgyökerein keresztül. Minden hajnak faggyúmirigye van, egy izom öleli körül és idegrostokba burkolja. A fogmosás masszírozza a mélyebb kötőszövetet és elősegíti a vérkeringést. Ez oxigénnel, tápanyagokkal és ásványi anyagokkal látja el a finom kapilláris ereket. A jó vérkeringés megakadályozhatja a hajhullást, pozitívan befolyásolhatja a meglévő hajhullást, és elősegítheti a haj hosszabb kiegyenesedését és mozgáskezdését.
Hajhullás
A fogmosás serkenti a vérkeringést. Ez segíthet a hajhullás megelőzésében. A meglévő hajhullással a jól megtisztított fejbőr teret enged az új haj számára. A visszanövő hajat a jó vérkeringés aktiválja.
méregtelenítés
A fogmosás segít méregteleníteni és megtisztítani a fejbőrt.
karbantartás
A fogmosás a fejbőr olajat (faggyút) onnan szállítja, ahonnan nincs szükségünk túl sokra (fejbőr), oda, ahova szükségünk van (a haj vége). Ott ápolja és kisimítja a hajat, és természetesen rugalmasságot biztosít.
Mindenkinek már a fején van a legjobb hajápolás, és ecseteléssel megtakaríthat magának minden ápolószert.
ragyog
Először is le szeretném egyszerűsítve elmagyarázni, hogyan épül fel egy haj. Egy haj szerkezetében a fenyőtobozra hasonlít. Ha van elég nedvessége, akkor pikkelyei ellene fekszenek. Felülete sima és fényesnek tűnik. A fényességet az hozza létre, hogy a fény csak sima felületen képes visszaverődni. Ha a kúp száraz, akkor pikkelyei kilógnak. Durva és törékeny érzés, és alig vagy egyáltalán nincs fénye.
Pontosan ugyanez a helyzet a hajjal is. Ragyogás csak akkor keletkezhet, ha a haj sima felülettel rendelkezik. A hajban természetesen elegendő nedvesség van, így sima felület ragyog. Kémiai (kémiai hajfestékek, tartósítószerek, ...) és mechanikai (hajszárító, hajvasaló, hajsütővasak, ugratás, ...) túlzott mértékű hajhasználat kiszárad, a kutikula porózussá, törékenyé és lyukakkal teli lesz. A fényesség hiánya egy dolog, ami megmagyarázza a haj hibáinak okait is. A kiálló kutikula elakad.
Tehát hogyan segít a fogmosás? A jól elosztott fejbőrolaj és a kutikula létrehozása táplálja a hajat, és csodálatos, természetes fényt kölcsönöz neki.
hangerő
A jól perfundált fejbőrnek és a hajizom "kiképzésének" köszönhetően a haj végleg kiegyenesedhet és elkezd mozogni.
Feszültség
A fejbőr feszültségei felszabadulhatnak és csökkenthetők.
viszkető
A fogmosás elleninger, és ez megnyugtathatja a viszketést.
A hajmosás gyakorisága
A fizikai tisztítás és az ezzel járó fejbőr zsírtalanítása idővel csökkentheti a hajmosás gyakoriságát.
A kevesebb haj mosása víz-, idő-, tisztító- és ápolószerek megtakarítását jelenti. Ez segít a környezetnek és a pénztárcának. Egy másik fontos szempont, hogy kevesebb tisztítószer nélkül a bőrünket és a hajunkat kevésbé dehidratálják a felületaktív anyagok, és ezáltal megőrződik a természetes védő savköpeny (faggyúból és verejtékből).
Faggyúmirigyek
Szabályozza a faggyúmirigyek működését, hogy azok újra normalizálódhassanak.
Göndör haj
több nedvességet kap a fogmosásból, és tárolni is tudja. Ennek eredményeként rugalmasabb marad, és idővel szebben göndörödhet.
Elektrosztatikus töltés
Az elektromosan töltött haj egyik oka az, hogy a haj túl száraz. A fogmosás ápolja a hajat, ezért csökkentheti a töltést.
Mikor?
A reggeli ecsetelés (fejjel lefelé) aktiválja a keringést, és a fej és a nyak nyirokereit gyorsabb megtisztításra ösztönzi.
Az esti fogmosás segít megnyugodni. (Ne ecseteljen fejjel lefelé, és csak felülről lefelé.) Tisztítja a szennyeződéseket és a negatív energiákat, és segít eloszlatni a felesleges energiát.
A hajmosás előtti fogmosás olyan, mint egy "előmosás", és a saját olajával védi a hajvégeket.
Milyen kefe
Fontos egy jó, természetes anyagokból készült kefe. A műanyag és a fém kefe nem megfelelő.
Különböző anyagok vannak a sörtékhez. A klasszikus vaddisznó sörték. Állagát tekintve (csak vastagabbak) ezek hasonlítanak az emberi hajhoz. Ez lehetővé teszi számukra a szennyeződések, zsírok és pelyhek felszívódását és eltávolítását az emberi hajból.
Mert vegán kefék/ A következő anyagokat használják:
A Kostkamm cég tiszta szizál sörtét kínál - erről nincs tapasztalatom.
Mexikofibre (a Mexikóban növekvő agave sárga levélrostja) - Van egy ilyen ecsetem a Culumnatura cégtől. Ennek az ecsetnek az egyetlen előnyét abban látom, hogy vegán. Természetében és alkalmazásában nem tudott meggyőzni. Nem tudom, létezik-e még az ecset.
Mint a fogkefénél, mindenkinek rendelkeznie kell saját hajkefével.
Hogyan ecsettel?
Különböző technikák léteznek a haj és a fejbőr fogmosására. Fontos, hogy az ecset behatoljon a fejbőrbe, és hogy a hajat a gyökerektől a hegyekig ecseteljék. Az egyik kéz ecsetel, a másik pedig ecsetel. Ez megakadályozza a statikus töltést.
Az egyik változat, ha lehajtja a fejét, amennyire kényelmes. Ezután végezzen összesen 50 ecsetvonást a nyaktól a homlokig és az oldalaktól (fülektől) a fej közepéig. Most ismét kiegyenesedve végezzen 50 ecsetvonást a homlokától a nyakáig és a fej közepétől az oldalakig (fülekig). Ez a fogmosás és az ellenmosás a fej megdöntése nélkül is lehetséges.
Szép változat, ha a hajat és a fejbőrt úgy ecseteled, ahogy az neked jó. Bármelyik irányba ecsetelhet és tetszés szerint.
Számolhatja a 100 ecsetvonást, vagy ecsetelhet néhány percet, amelyet maga állított be. A számlálás meditációként is használható. Mert ha tudatosan koncentrál az ecsetelésre, és minden egyes ecsetvonást megszámol, akkor itt és most van igaza.
Tisztítsa meg az ecsetet
Minden fogmosás után távolítsa el a hajat a keféről, akár kézzel, akár fésűvel.
Az ecsetet havonta egyszer meg kell tisztítani egy normál fejbőr esetén, hetente egyszer pedig korpásodást és/vagy zsíros fejbőrt. Tartsa a sörtéket folyó, langyos víz alatt, dolgozzon egy kis samponban ecsettisztítóval (kicsi, keskeny ellenkefe) és alaposan öblítse le. Most hagyja az ecsetet száradni a sörtékkel lefelé egy törülközőn
Az első hetekben a fejbőr korpával és/vagy fokozott faggyútermeléssel reagálhat. Ennek idővel szabályoznia kell magát. Az általam ismert személyek ajánlásai ezt megerősítik. Ezen túlmenően ezek az emberek, akik közül néhányan évek óta gyakorolják ezt, nagyon lelkesek a hajmosásért. Van, akinek hetekig nem kell hajat mosnia. Amikor először hallottam, kényelmetlennek találtam az ötletet. Alaposan megnéztem ezt a hajat és fejbőrt, és szagtesztnek vetettem alá. Nehéz elhinni. Lehetetlen volt látni vagy szagolni, hogy a naponta ecsetelt hajat néhány hétig nem mossák.
Várom a kefékkel kapcsolatos gondolatait és tapasztalatait.