10,1 kiló fogyott Usinger Abdalla Abdi kiváló munkát végez
USINGEN - A Giessenben tanuló Usinger Abdalla Abdinak új "kedvenc száma" van: 10,1. Ennyit fontot vesztett a SAT.1 "A legnagyobb vesztes" című műsor résztvevője az első héten a fitnesz táborban. A 25 éves játékos egy körrel előrébb jár.
"10,1 - ez nagy szám" - mondja Abdi, beceneve, boldogan a mérleg kötelező lépése után. Ez 133,6 kilót mutat. Az adás kezdetén a tanító tanár még mindig 143,7 kiló volt, és a súly kijelzéséhez hozzászólt: "Ez nagyon beteg. Kevesebbet vártam." Az 1,87 méteres férfi a két számjegyű csökkentést egy héten belül az étrend megváltoztatásával és a napi edzéssel magyarázza. A 18 jelöltnek megvolt az első sportegysége, ráadásul táplálkozási edzés volt Dr. doktorral. Christian Westerkamp, egy edzőverseny és az első verseny a kiállításra való belépés óta. "A jelöltek nem veszik észre, hogy eszméletlenül esznek. Ez végzetes. Nem élvezik az ételt. A kalóriák be, be, be mennek" - magyarázza az orvos. "Hirtelen üres a zacskó zseton, és nem vetted észre. Ez sok ember számára normálisá vált. Ide akarjuk hozni ezt az elhalasztott normalitást."
Abdi azt is tudja, hogy étkezési magatartása javítható. "Alig van időm előkészíteni valamit. Az egészséges táplálkozás sok időt vesz igénybe, és nekem drága" - mondja az őslakos Usinger. Westerkamp nem fogadja el ezt az okot: "Mindenkinek van egy napja 24 órával. Mindenki el tudja tölteni az idejét. Abdi itt tanulja meg." A táplálkozási szakértő azt mutatja, hogy egészséges ételeket gyorsan elkészíthetünk egy tonhalra és friss zöldségekre épülő alacsony kalóriatartalmú pizzaváltozat receptjének segítségével. Egy kihívás során a jelöltek további súlybónuszokat szerezhetnek, amelyeket később levonnak a mérlegelés során. A férfiaknak és a nőknek futniuk kell a tengerpartra, szivaccsal vizet kell hozniuk a tengerből, fel kell szaladniuk egy 150 méter hosszú lejtőn, és a folyadékot a saját pohárukba kell önteniük. Abdi nem tud biztosítani semmilyen bónuszt, de a dolgok jól mennek a gieseni diák számára. Az első héten senkinek sem kell elhagynia a műsort.
A táborvezetőnek Dr. Christine Theiss két dolgot számol a "Legnagyobb vesztes" -ben: "Tudást akarunk átadni annak érdekében, hogy a jelöltek otthonra alkalmasak legyenek. Másrészt azt akarjuk, hogy túllépjék határaikat, és olyan tapasztalatokkal rendelkezzenek, amelyek életük végéig kitartanak. "
A görög Naxos-sziget epizódjait ősszel forgatták. Hogy hogyan folytatja Abdi és mit mutat a mérleg a tábor második hete után, január 19-én, vasárnap 17.30-kor láthatjuk a SAT.1-en.