11 kg a történetem
Tantárgyi eszközök
Kijelző
-11 kg: az én történetem.
Csak néhány sorban szeretném elmesélni a 34 éves történetemet, amely március 28-án kezdődött 70,4 kg-mal. Úgy döntöttem, hogy átvállalom magam.
Itt vagyok 4 hónappal később, 11 kg-mal kevesebbet és a fogyasztásra való áttérést Eddig 59 kg, a JP-m 58 kg.
2 évvel ezelőtt már megcsináltam ezt a diétát, de miután 7 kg-ot elvesztettem, mindent otthagytam, és sem a fogyasztást, sem a szúrást nem tettem meg, biztosítom, hogy ezúttal ragaszkodom hozzá.
Mindazok számára, akik még mindig felteszik ezt a kérdést: DE TÉNYLEG MŰKÖDIK; Csak egy szavam van IGEN, gondosan kövesse az utasításokat, és eljut.
Köszönöm természetesen Dukan úrnak, de mindazoknak az embereknek, akiket nem látunk, és akik a számítógépük mögött állnak, hogy segítsenek nekünk ebben a harcban, és főleg abban, hogy ne törjenek fel.
Ezen a fórumon köszönöm honfitársaimnak is, akik segítettek nekem, és továbbra is segítenek a továbbjutásban.
Megtanultam máshogy főzni, de mindenekelőtt másképp élni. Nyilván szeretem ezt az új sziluettet és ezt az új életet. Tehát menjen, és engedje meg, hogy kísértjen ez a webhely.
Ismét [B] köszönöm [B] mindenkinek.
Anne Sophie:
Július 25-én kezdtem 81,8 kg-os pontosral!
ma reggel 78,7kg.
Csoda.
Csak néhány sorban szeretném elmesélni a 34 éves történetemet, amely március 28-án kezdődött 70,4 kg-mal. Úgy döntöttem, hogy átvállalom magam.