11 mítosz a férfiak egészségéről
Sok mítosz létezik a férfiak egészségéről, és jó különbséget tenni a gyakran forgalmazott és az orvosi igazság között. Tudja meg a valóságot néhány mítoszból, például: "A férfiak nem kapnak mellrákot" vagy "A férfiak 18 évesen érik el a nemi érettséget".
1. mítosz: A hajszárító használata és a sapka gyakori használata kopaszságot okozhat
VALÓSÁG: Nincs bizonyíték arra, hogy ezek a dolgok kopaszsághoz vezetnének. A hajhullás a férfiak esetében a hajhagymák mozgásával függ össze (egy tasakszerű szerkezet, amely a fejbőr alatt helyezkedik el és támogatja a hajhagymát). Idővel a haj rövidebbé és finomabbá válik, majd kidől.
2. mítosz: A bugyi viselése csökkenti a spermium mennyiségét
VALÓSÁG: Bár a magas hőmérsékletnek való folyamatos kitettség befolyásolhatja a sperma mennyiségét, nincs bizonyíték arra, hogy a bugyi viselése ugyanolyan hatást gyakorolna.
3. mítosz: A gyakrabban borotválkozva dúsabb szakáll érhető el
VALÓSÁG: A szőrtüszők mérete és alakja határozza meg a haj textúráját és vastagságát. A borotválás nem hat a tüszőn, bár a borotválkozás után a haj gyakrabban jelenhet meg.
4. mítosz: A férfiak 18 évesen érik el az ivarérettséget
VALÓSÁG: A tesztoszteron, a férfi nemi hormon csúcskiválasztása 18 éves korban érhető el. Ez azonban nem egyenlő azzal, hogy ebben a korban a férfiak a legjobb szexuális teljesítményt érik el.
5. mítosz: A testmozgás nem hatékony, ha nem fájdalmas
VALÓSÁG: Az így érzett fájdalom nem hoz hasznot. Sőt, a férfiak szenvedhetnek, ha túlterhelik ezt a célt.
6. mítosz: A férfiak körében a legtöbb halált okozó ráktípus a prosztatarák
VALÓSÁG: A férfiak körében a legmagasabb halálozási rák az Egyesült Államokban (valamint Romániában) a tüdőrák, a 2. helyen a prosztatarák található. Az American Cancer Society becslése szerint 36 férfiből 1 fog meghalni prosztatarákban.
7. mítosz: A férfiak nem kapnak emlőrákot
VALÓSÁG: A férfiaknál emlőrák is diagnosztizálható, de sokkal ritkábban. Az ember kockázata ennek a betegségnek a kialakulásában 1000-ből 1-nek felel meg. Ennek az állapotnak a kockázati tényezői a következők: öregség, emlőrák esetei a családban (női vagy férfi tagokban), magas ösztrogénszinttel járó állapotok, krónikus tüdőbetegségek, alkoholizmus és elhízás.
8. mítosz: A férfiaknak nem kell aggódniuk a csontritkulás miatt
VALÓSÁG: A csontritkulás olyan betegség, amely gyengíti a csontokat és növeli a törések kockázatát. A férfiaknál ritkábban fordul elő, mivel erősebb a csontvázuk, és nem mennek keresztül a menopauzára jellemző hormonális változásokon, amelyek nőknél csontvesztéshez vezetnek. A férfiak osteoporosisának kockázati tényezői a következők: öregség, alacsony tesztoszteronszint, túlzott alkohol, dohányzás, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, szteroidhasználat, immobilizáció.
9. mítosz: A pénisz elszakadhat
VALÓSÁG: Noha nincs péniszcsontja, a férfiak pénisztörést szenvedhetnek el, ami különösen nemi aktus során jelentkezik. Pontosabban, az albugineus tunikában megszakítás van, egy védőmembrán, amely elvékonyodik az erekció során, amikor a pénisz térfogata megnő. A ritka pénisz törést műtéti úton kezelik.
10. mítosz: A sörfogyasztás hasi növekedést okoz
VALÓSÁG: A felesleges kalória elősegíti a zsír felhalmozódását, beleértve vagy különösen a hasat. És a sör, mint minden alkoholos ital, kalóriaforrás. Ezekhez hozzáadódnak a sörivás előtt vagy után fogyasztott ételek kalóriái.
11. mítosz: A grillezett hús olyan anyagokat tartalmaz, amelyek növelik a rák kockázatát
VALÓSÁG: A grillezett húsban 2 rákkeltő hatású vegyület található. A policiklusos aromás szénhidrogének (PAH-ok) akkor képződnek, amikor a zsír szivárog és ég a grillen, füstöt okozva, míg heterociklusos aminok (HCA) magas hőmérsékleten történő főzés, például grillezés után keletkeznek. Ezeknek a vegyületeknek a képződésének kockázata csökkenthető a hús mikrohullámú sütőben történő előkészítésével, a hús pácolásával vagy a hús grillen tartásának időtartamának csökkentésével.