11 perc egy álom testhez Kendall Jenner Villával és Bikinivel

Nemrég mutatta be „A 11 perces otthoni edzés” rutinját, „Az otthoni edzés 11 perc alatt”. A nő elmagyarázza: „Amikor utazom, vagy amikor nincs kedvem elhagyni a házamat, ezeket a mozdulatokat próbálom megtenni 11 perc alatt. Figyeljen és készüljön fel az izzadásra. "

Felszerelés ? Semmi sem lehet egyszerűbb, csak fegyverezze fel magát egy sportruhával, egy tornacipővel és egy sportszőnyeggel .... Köpeny és izomerősítés alapján, Kendall minden mozdulatot megad nekünk egy megerősített és kifinomult sziluettért.

---