13 hetes terhességi naptár│Aptaclub
13. hét
A terhesség 13. hetében a kicsi körülbelül olyan hosszú, mint egy borsó hüvely, amelynek mérete körülbelül 6 cm, büszke súlya 25 g.
A babád a terhesség 13. hetében
A baba feje ezentúl lassabban fog növekedni, mint a test többi része. A 21. hétre körülbelül harmada, születésekor pedig a magasságának negyede lesz. A baba ujjai most kinyílni és becsukódni kezdenek.
A kifejlődött szervek most kezdik meg a megfelelő funkcióikat: a máj epét, a hasnyálmirigy inzulint, a vese pedig vizeletet termel. A csecsemődben a hangszalagok fejlődnek, és az összes többi szerv tovább érik.
A kis testen belül a petefészkek vagy a herék teljesen kialakultak, és most a külső nemi szervek is megnőnek. Még mindig túl korai meghatározni a baba nemét.
A terhesség 13. hete
Fejlődik az érintés érzése, és a baba elkezd játszani a köldökzsinórral
Tipp - utazási idő
A legolcsóbb idő a 2. trimeszterben van. A reggeli betegséget magad mögött kellett hagynod, az energiaszinted magasabb, és a gyomrod valószínűleg nem okoz nagy kényelmetlenséget repülés közben. A kismamák biztonságosan repülhetnek a 36. hétig, beleértve a 36. hetet is, ha a terhesség eddig normális. Egyes légitársaságok orvosi igazolást igényelnek a 28. hét után annak megerősítésére, hogy esedékessé váltak, és hogy egészséges, és terhessége normális.
Felhívjuk figyelmét, hogy a hosszú távú járatoknál alacsony a trombózis kockázata. Tehát igyon sok vizet és gyakoroljon rendszeresen - körülbelül 30 percenként.
Tippek a terhesség alatti megfelelő táplálkozáshoz
Terhesség alatt naponta körülbelül 255 kalóriával többre van szüksége, mint korábban. Ez soknak tűnhet, de nagyjából megegyezik egy teljes kiőrlésű kenyérrel, 2 evőkanál túróval. Halasszon el egy étrendet a szoptatás után, de ne is engedje magát gátolatlan lakomának. Mert a túl nagy súlygyarapodásnak negatív hatása is lehet. A nassolás akkor megengedett, ha az étrend egyébként megfelel a terhesség alatti ajánlásoknak.
Fontos dátumok a terhesség 13. hetében
A legtöbb nő most a barátokat és rokonokat is értesíti és tájékoztatja a munkáltatóról. Ez annyiban fontos, hogy a kismamákra vonatkozó átfogó védelmi feltételek csak ezen az napon lépnek hatályba.
35 évesnél idősebb nőknél a terhesség 13. hetétől kezdődően speciális prenatális vizsgálatok ajánlottak az esetleges genetikai hibák felderítése érdekében. Ezek tartalmazzák B. a nyak átlátszóságának mérése és az első trimeszter tesztje. Beszélje meg nőgyógyászával. Elmagyarázza Önnek a prenatális diagnózis legfontosabb módszereit, és megfelelő ajánlást fog tenni.