14 Instagram-fiók, amely segít a fogyásban
Elméletileg mindannyian tudjuk, hogyan kell csinálni a fogyással. Csak a gyakorlás ilyen nehéz! Jó, hogy olyan sok ember van odakint, akik ugyanígy éreznek. Az Instagram jóvoltából megoszthatjuk tapasztalataikat. A fogyás könnyebb együtt.
Ezt látta a "Legnagyobb vesztes" című műsorban. A résztvevők itt nagy sikereket ünnepeltek. Ezeket a jelöltek Facebook-oldalán is elolvashatja. Például Sabrina a Grün csapatból online naplót vezetett, és a győztes Marc a Blau csapatból is rögzítette sikereit az online platformon.
Annak érdekében, hogy mások is motiválhassák Önt, 14 olyan fiókot állítottunk össze Önnek, amelyek a sikeres étrend fontos pilléreit fedik le: az étrend, az erőnlét, a motiváció és az önértékelés változását!
1. @ ernaehrungsumstellung_20
Ennek a fióknak a felhasználója részt vesz a Súlyfigyelőkben, és sok étkezésüket fényképen rögzíti. Néha segít megnézni és inspirálódni, hogy maga készítsen egy finom menüt! Közben azt is megmutatja, hogy sportol, és izgatottak vagyunk!
2. @ strongisthenewskinny94
3. @fitgang
Ha meg akarja osztani fitnesz sikereit vagy okos mondásait az Instagram világgal, akkor elküldheti fényképét erre a fiókra, majd közzéteszi. Ekkor több mint 116 000 ember látja az eredményt.
4. @freya_mission_wunschgewicht
Freya, aki ezt a fiókot használja, súlyfigyelő lány is, és nemcsak a nagyon szépen elrendezett menüket mutatja meg nekünk, hanem a fejlődését is. Ez nagyon jól néz ki, gratulálok!
5. @old_man_on_diet
A férfiak is diétáznak, és ez a beszámoló a bizonyíték! A festett gyümölcs mellett az „étrendben lévő idős ember” gyakran tesz egy vicces szlogenet a kilók elleni küzdelemről, ami mosolygásra késztet.