15 Croq Kilos recept a villa és a bikini esti étkezéshez

Croq'Kilos citromos gyógynövény kérges csirkemell

Ilyen csinos név alatt a Croq’Kilos fogyókúrás program csak simán és zamatosan tudta elhajtani a komplexumokat. A fogadás nyert! A zsírégető és ínyenc ételeken alapuló, kiegyensúlyozott étrendre való fogadással a Croq'Kilos összehangolja az egyszerű recepteket, okos ötleteket és mindenekelőtt a csalódásmentes program hosszú élettartamát, egy kis hónap alatt csaknem 4 kilóval kevesebbet . Elég, hogy habozás nélkül rohanjon tovább 15 Coq'Kilos recept az esti étkezéshez a Fork & Bikini szerint !

Mivel az esti étkezésnek egyszerre kell megvigasztalnia, kezelnie és elakadnia, Croq’Kilos számít egészséges ötleteire, hogy a vacsora sovány ünneppé váljon. Állítsa be a mennyiségeket, hogy az előételből főétel vagy a főételből legyen előétel! A spenót quiche túróval fűszerezve, a meleg zöldbab saláta garnélára és szezámra támaszkodik, amikor a A Croq’Kilos grillezett padlizsán paradicsomot, fokhagymát és paprikát mer ! Amus-bouches vagy köretek, zöldségek mindent megtehetnek anélkül, hogy grammot vennének, és ami még jobb, ha zsírot égetnek fondant zeller zselés Dauphinois stílus Comté-val, a vöröslencse curry paprikával vagy ellenállhatatlan serpenyőben sült quinoa fekete gombával és újhagymával.

---