15 ötlet a házi fogyókúrás pakolásokhoz a tetején!
Speciális karcsúsító edző nőknek
Hallottál már házi fogyókúrás pakolásokról? A karcsúsító pakolás egyfajta pakolási technika. A folyamat egyszerű, csak készítsen természetes termékek keverékét, és vigye fel a bőrére. Tekerje be testének ezt a részét átlátszó fóliával, hogy elősegítse a termék behatolását, és kész !
Ennek a módszernek számos előnye van, mind a bőr minősége, mind a fogyás szempontjából. Ez azért van, mert a termék átlátszó filmmel való bevonása a bőréhez szorosan hozzájárul a méreganyagok kiürítéséhez. Ebben a cikkben 15 ötletet árulunk el a házi fogyókúrákról !
Karcsúsító pakolás zsírot éget kávéval
A kávézacc kiváló szövetséges egyrészt a bőr hámlasztására, másrészt tonizálására. Valójában elismert zsírégető tulajdonságai miatt, és a koffein segít tonizálni a bőrt. Házi fogyókúrás pakolások formájában élvezheti ezeket az előnyöket.
A házi fogyókúrás csomagoláshoz, amely zsírt éget kávéval, szüksége lesz:
- 10 gramm kávé;
- 2 evőkanál folyékony méz;
- 1 kis csésze forró víz.
Egy tálban spatulával keverje össze a kávét a folyékony mézzel. Fokozatosan adjon hozzá vizet, amíg sima és homogén pasztát nem kap. Vigye fel ezt a keveréket a kívánt helyre, és tekerje be testének ezt a részét celofánnal.
Hagyja hatni körülbelül tizenöt percig, majd távolítsa el a celofánt, és öblítse le langyos vízzel.
Feszesítő alga pakolás
Véleménye szerint végre készen áll a fogyásra? ?
Különleges kérdőívet készítettem Önnek, amely képes meghatározni a fogyás esélyeit és felfedezni, hogy milyen stratégiát kell ma bevezetnie a holnapi fogyáshoz.
A nagy mennyiségű hatóanyagnak és mikrotápanyagnak köszönhetően az algák, amelyek házi fogyókúrákba épülnek, segítenek táplálni és feszesíteni a bőrszöveteket.
Ahhoz, hogy ez a karcsúsító, feszesítő alga pakolás elkészüljön, szüksége lesz:
- 30 gramm porított spirulina;
- 10 cl választott növényi olaj (argán, avokádó, jojoba, édes mandula stb.);
- forró vizet
Egy tálban először keverje össze a spirulina port a növényi olajjal. Adja hozzá egyenként a langyos vizet, hogy megkönnyítse a keverést, amíg sima, egyenletes paszta nem lesz. Vigye fel ezt a keveréket a kívánt helyre, és tekerje be testének ezt a részét celofánnal.
Hagyja hatni körülbelül tizenöt percig, majd vegye le a fóliát és öblítse le langyos vízzel.
Agyag csomagolás méregtelenítés céljából
A házi készítésű karcsúsító agyagpakolások, ha a gyomorra kerülnek, segítenek a toxinok eltávolításában és elősegítik az emésztés jólétét. Az őket alkotó összetevőknek köszönhetően a különböző asszociációk nagyban elősegítik a felesleg eltávolítását a szervezetből.
A csomagolás elkészítéséhez szüksége lesz:
- 50 gramm zöld agyag;
- 7 cl almaborecet;
- egy kis csésze forró vizet.
Egy tálban egy spatulával összekeverjük a zöld agyagot az almaecettel. Fokozatosan adjon hozzá vizet, távolítsa el a csomókat, amíg sima és egyenletes pasztát nem kap. Vigye fel ezt a keveréket a kívánt területre (lehetőleg a gyomorra), és tekerje be testének ezt a részét celofánnal.
Hagyja hatni körülbelül tizenöt percig, majd távolítsa el a fóliát és alaposan öblítse le langyos vízzel.
Gyömbéres és citromos anti-cellulit pakolás
A citrom és a gyömbér méregtelenítő és karcsúsító tulajdonságukról ismert. Kombinálva lokálisan elősegítik a narancsbőr kiürülését és vízelvezetését.
HOP HOP HOP: Nem felejtettél el valamit ?
15 sajátos életmódbeli kérdést készítettem Önnek, hogy pontosan meghatározza, mi akadályozza meg a fogyást. Csak 5 percet vesz igénybe, és az egyenlegét gyorsan kiszámítja.
A gyömbér és a citrom cellulit csomagolásához szüksége lesz:
- 3 evőkanál reszelt gyömbér;
- 1 evőkanál chili por;
- egy citrom leve;
- 10 cl választott növényi olaj (argán, jojoba, avokádó stb.);
- egy kis forró víz, ha szükséges.
Egy tálban spatulával összekeverjük a gyömbért, a chili paprikát és a növényi olajat. Fokozatosan adjuk hozzá a citromlevet, amíg sima és homogén paszta nem lesz. Ha a tészta még sűrű ebben a szakaszban, adjon hozzá egy kevés langyos vizet a keverék hígításához. Vigye fel ezt a pasztát a kívánt területre, és tekerje be testének ezt a részét celofánnal.
Hagyja hatni körülbelül tizenöt percig, majd vegye le a fóliát és öblítse le langyos vízzel.
Az avokádó és a citrompakolás a feszesítéshez
A méregtelenítő és ürítő tulajdonságairól ismert citrom, avokádóval kombinálva, nagyon puha bőrt ad Önnek, emellett segít megszüntetni a szervezetben lévő méreganyagokat.
Az avokádó és a citrom karcsúsító pakolásának elkészítéséhez szüksége lesz:
- egy citrom (lehetőleg bio);
- fél érett avokádó;
- 2 evőkanál méz;
- 2 csepp illóolaj rózsa muskátli;
- 2 csepp citromfű illóolaj.
Kezdje az avokádó felszeletelésével, a mag eltávolításával és a hús öntésével egy tálba. Préselje ki a citromból a levet, és keverje össze az avokádóval. Ezután adjuk hozzá az illóolajokat, valamint a mézet. Keverjen össze mindent jól, amíg sima és homogén paszta nem lesz.
Ezt a keveréket vigye fel a kezelendő területre, elkerülve a nyálkahártyát. Csomagoljon be több fordulatot a fóliából, és hagyja hatni körülbelül tizenöt percig. Tizenöt perc elteltével távolítsa el a celofánt, és alaposan öblítse le langyos vízzel.
Méregtelenítő kék agyag házi fogyókúra
A kék agyag nedvszívó képességgel rendelkezik, amelyek segítenek szabályozni a bőr által termelt faggyú mennyiségét. Tisztítja és tisztítja, miközben tonizálja a testet.
A házi fogyókúrás méregtelenítő kék agyag készítéséhez szüksége lesz: