16 gyakori íngyulladás diagnózisa
Ez a kép a 28 oldalas sportolói sérülési prospektusunkból származik. Üzletünkben kapható.
Bármely sportoló érezheti gyakorlása során, függetlenül attól, hogy magas szintű vagy szabadidős sportoló-e, az ín fájdalma hirtelen jelentkezik megerőltetéskor vagy hosszan tartó erőkifejtés után.
Ez fizikai és sportos túlterhelés okozta fájdalom, amelyet általában íngyulladásnak neveznek.
Minden ízület, az összes ina gyulladást és íngyulladást okozó túlzott használat helye lehet. Valamennyi ízület és ina szakadás nélkül is a trauma helye lehet, de a poszttraumás íngyulladás egy formáját okozhatja.
Még akkor is, ha ezek az íngyulladás, tendinopathiák vagy az inak traumás elváltozásai néhány alapvető óvintézkedéssel elkerülhetők, a szabadidőben vagy magas szinten gyakorló sportoló nem mentes az ínfájdalmak előfordulásától.
A sok és változatos kezelés elsősorban a pihenésen, a jég alkalmazásán és a kockázati tényezők kezelésén alapszik a megismétlődés megelőzésére.
Az óvatosság mindig rendben van: sportmegállás, orvosi tanácsadás, alkalmazkodó kezelések és étrendjének lehetséges módosítása.
Az íngyulladás diagnózisa
A diagnózis jelenleg orvosa tapasztalt klinikai értékelésén alapul, és olyan sporttraumák szempontjából nagyon fontos vizsgálatokkal kombinálják, mint ultrahang, MRI, CT artrográfia vagy csont szcintigráfia.
Kihallgatás:
- Az előfordulás körülményei
- Elhelyezkedés
- A fájdalom típusa
Fizikális vizsgálat:
- Fájdalmas szakaszok
- Fájdalmas tapintás
- Krepitációk
- Duzzanat
- Fájdalmas különc tesztek
Gyakori íngyulladás a sportban
Könyök íngyulladás
1. Teniszkönyök vagy epicondylitis
A könyök laterális oldalának fájdalma, amely az epicondylaris izmok inszerciós íngyulladásához kapcsolódik, amelyek az ujjak 2. radiális és extenzor számjegyei. Ez az epicondylitis főleg teniszezéskor fordul elő, különös tekintettel a hátsó kézmozdulatra. De megtalálhatja ezt az íngyulladást más sportok gyakorlásakor, vagy rosszul adaptált barkácsolási vagy kertészeti foglalkozások során.
2. Epitrochleitis
Könyökfájdalom, de ezúttal a könyök mediális vagy belső oldalán található, amelyet elsősorban a csukló meghajlása és a könyök hiperhosszabbítása vált ki. A hagyományos epitrochleitis az indítószerkezeté, de minden ellenőrizetlen "cocking" gesztus epitrochleitist okozhat. Ez a helyzet a videokonzolos játékok wiitite-jével.
Váll íngyulladás
A váll, amely számos szerkezetnek otthont ad, traumás lehet egy hirtelen mozdulat, egy zuhanás vagy érintkezés során, de a túlzott használata során is egy technikai gesztus ismétlésével.
1. A forgó mandzsetta íngyulladása
A váll laterális oldalának fájdalma elsősorban a V deltoid szintjén helyezkedik el, és mind az egész karra, mind a nyakra sugározhat. A nyaki régió fájdalmával járó differenciáldiagnózis továbbra is nagyon fontos. Az alapvető sporttraumák lehetővé teszik a dolgok megkülönböztetését.
2. A hosszú bicepsz íngyulladása
Ez az íngyulladás, amely előrébb helyezkedik el, mint a rotációs mandzsetta, a váll és a kar elülső részén jelentkező fájdalom, amelyet a könyök hajlító mozdulatai ébresztenek az ellenállás ellen. Ez az íngyulladás megkülönböztethető a supraspinatus izom-ín más íngyulladásától; a Jobe teszt majd optimalizálja a diagnózis értékét.