16. terhességi hét
Hol vagytok, leendő anyukák? A láthatáron a terhesség 16. hete megfelel az amenorrhoea 18. hetének. A programban? Erős és felejthetetlen pillanatok, amelyek elszakíthatnak a könnyektől. Főleg, hogy mostanában minden bizonnyal kissé érzelmes vagy:) Először érzed a baba fizikai jelenlétét: érzed, ahogy mozog benned! Egy új szenzáció, amit soha nem fog megunni. Élvezd! A baba a maga részéről igazi kis tornász, aki minden irányban mozog és vergődik a terhességét minden eddiginél jobban élvező anya legnagyobb örömére:)
Anya oldala:
A terhesség ezen 16. hetében a méhed arányosan hasonlít a kókuszhoz. A méh magassága most 16 cm! Még mindig:)
Terhesség 16. hét: A vér áramlása a testébe most nagyobb, ami a pulzusszám növekedését okozza. Eredmény? Gyorsan kifulladsz! Hajlamos lehet hőhullámokra és nagyobb izzadásra is, mint a terhesség előtt. Másrészt a progeszteron növekedése, amelyet a tested termel, hajlamos az összes simaizom ellazítására. Más szavakkal, lehetséges, hogy a béltranszport kismértékű lassulásával szembesül. Mindenekelőtt ne hagyja, hogy a székrekedés beálljon! De reagáljon most azáltal, hogy korlátozza a cukros termékek fogyasztását, és előnyben részesíti a természetes és rostos ételeket. Ügyeljen arra is, hogy igyon elegendő mennyiségű vizet (napi 1,5 liter).
Nem ritka, hogy a terhesség ezen 16. hetében néhány kismama már kis összehúzódásokat tapasztalhat, főleg este. Nincs stressz: nem fogsz azonnal szülni! Ezek hamis összehúzódások, az úgynevezett Braxton Hicks-összehúzódások: 1-2 percig keményítik a gyomrot, és nem szabályosak vagy fájdalmasak, ellentétben a valódi méhösszehúzódásokkal. Terhesség alatt a méh gyakrabban stimulálódik, ezért összehúzódással reagál. Ezek a hamis összehúzódások azonban nem feleslegesek! Küldetésük az, hogy felkészítsék a méhet a jövőbeni szülésre. Természetesen, ha ezek az összehúzódások fájdalmasakká, rendszeressé és/vagy vérveszteséggel járnak, elengedhetetlen, hogy mielőbb konzultáljon a szülésznővel.