1m75 és 78 kiló, fogyjon le vagy folytassa

2 válasz

Tudja, hogy az izom nehezebb, mint a zsír: ne bízzon a mérlegében.

78-nál túl sok a magasságodhoz.
Fogyasszon további 8 kg zsírt kardiózással, majd kezdje el a súlyzós edzést.
Ha most edz, akkor túl nagynak fog kinézni.

Sok szerencsét x

A válaszod

Hírlevél

Az összegyűjtött információkat a CCM BENCHMARK GROUP célja, hogy biztosítsa hírlevelének elküldését.

---