2 hónapos diéta és -9

Menjen az utolsó oldal aljára, hogy válaszoljon erre az üzenetre, és részt vegyen a vitafonalban.

Dukan diétához

Feladva: 2012.05.05-én 14: 30-kor

Úgy döntök, hogy posztolok, ez az első alkalom az étrend megkezdése óta. Két hónapos kezelés után -9,5 kg-nál vagyok, nem minden nap könnyű, de az eredmények ott vannak !

Még mindig szeretnék 5–6 kilót leadni, mielőtt elmegyek konzulálni. és ha még 1–2 kilót fogyhatnék a fogyasztásban, az tökéletes lenne

Addig teszek néhány képet rólam, előtte és közben .

Sportolnom kellene, de nem találok időt a munkám, a napi minimum 2h30-as utam és a két kisgyerek között. abban az értelemben azonban, hogy elhittem, hogy szükségem van rá.

Itt vannak a fotók. Egy elülső fotóval kezdjük, a diéta első napján, 76,9 kg-os skálán.

Feladva: 2012.05.05., 14:31

És most 67,4 kg-nál.

Feladva: 2012.05.05., 14:32

Egy hátulról, 76,9 kg-mal.

Feladva: 2012.05.05., 14:33

És most egy, 67,4 kg-mal.

A bejegyzést a szerző törölte.

Felhasználó92101

Feladva: 2012.05.05., 14:48

jól sikerült, jó veszteség, nyilvánvaló, amikor eléred a célodat, tökéletes bátorság leszel, az utolsók kicsit nehezebbek, de lehetséges!

Alig várom, hogy olyan közel lehessek, mint te

Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen

Felhasználó61531

Feladva: 2012.05.05., 15: 08-kor

Jól sikerült, már sokat vesztettél, és ez sokat mutat a csípőn és a fenéken.

Folytassa így, és hamarosan fogyasztásba kezd.

Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen

Feladva: 2012.05.05., 18: 05-kor

Remélem, hogy az "utolsó" amúgy sem lesz túl nehéz elveszíteni.

Visszatérnék, hogy fényképeket tegyek - 12 kg-ra; o)

Feladva: 2012.05.05., 18:57

Szép munka! Nagyon szép alak ! jó folytatás az utolsó kilókhoz.

egy új élet

Feladva: 2012.05.05., 19:16

Nagyon szép veszteség! Jól sikerült jól elolvadtál

6 kiló alatt legmagasabb leszel, akkor esélyed lesz egy nagyon szilárd testre !

Feladva: 2012.05.05., 19:19

Nagyon szép eredmény. szép munka. Lor, ez az előtte/utána jó a morálnak.

Nagyon szép figurát rajzol.

Légy büszke magadra!

Feladva: 2012.05.05., 21:27

Nagyon köszönöm, jót tesz nekem a megjegyzéseidhez: o)

Feladva: 2012.05.05., 22:06

Szép fogyás, jól sikerült minden erőfeszítésért