2 tipp a gyorsabb fogyáshoz # DietExtrem - Zöld diéta ⚡️

2 tippem a gyorsabb fogyáshoz a Green Diet Extreme számára

Gyorsabban fogyjon, hogyan működik valójában. 2 tippem a gyorsabb fogyáshoz. Zöld étrendem alatt sok apróságot tanultam meg, hogy hatékonyabban és gyorsabban tudjak fogyni. Íme a 2 legújabb tippem!

Megjegyzések megjelenítése:

Szóval szeretteim. Kezdődik a Green Diet Extreme! Az 1. nap ma csak néhány apró tipp, hogyan teheti hatékonyabbá és könnyebbé az étrendjét.

Mint az elején mondtam, nagyon örülnék, ha tudna nekem egy kis visszajelzést adni a jövőbeni témákról!

Utálod a jövőbeli epizódok témájára vonatkozó javaslatokat vagy kérdéseket?
Írja be ide, és a lehető leghamarabb megszólítom őket egy podcast epizódban!
Témajavaslati űrlap

Ismét a két tipp ebből az epizódból

1. Hagyja hidegen lehűlni az ételt! Poke tál stílus style
   A legjobb, ha megkíséreljük a főtt és a nyers kombinációt, például a főtt brokkolit nyers gombával és paradicsommártással, vagy ecetet és olajat.
2. Egyél tudatosan! Nem lehet elégszer elmondani. Az evés olyan, mint a tankolás, ezért energiájának tudatos feltöltéseként kell tekintenie rá!

Utálod a jövőbeli epizódok témájára vonatkozó javaslatokat vagy kérdéseket?
Írja be ide, és a lehető leghamarabb megszólítom őket egy podcast epizódban!
Nyújtson be egy témára vonatkozó javaslatot az űrlapra -> GREEN Diet Podcast

-> A zöld böjt utasításaihoz: FOGYÁS ZÖLD GYORSAN LETÖLTHETŐ PDF-sel

Ha bármilyen észrevétele vagy javaslata van a podcast javítására, írjon nekem az Instagram @Fittastetic oldalon

Hol találsz még:

Alkalmazásaim:

Utoljára szerkesztette: 2020. május 12-én, készítette: Jonas Zeschke

Jonas képzett táplálkozási és szenvedélyes szakács. Miközben segít az egészséges táplálkozás megkönnyítésében a Green Diet Podcast-on, a FitTastetTic fő blogjában különféle ízletes és egészséges recepteket oszt meg.

---