A plantáris fascitist kezelni kell
KIKÉPZÉS
A plantáris fascitist kezelni kell
Asztal:
A plantáris fasciitis legfontosabb kezelési lehetőségeinek áttekintése (módosítva: Orchard)
Akinek valószínűleg nem származik haszna
Lapított hosszanti ívű emberek
Olyan emberek, akiknek jól aludt az éjszakájuk, és akiknek reggel erős fájdalmai vannak
Testen kívüli lökéshullám-terápia sarok sarkú emberek számára ultrahanggal
Kortizon injekciók
Ultrahang által irányított kortizon injekciók Cipő tekercselő talppal
Azok a személyek, akiknél máshol az NSAID-ok vagy a kortizon injekciói hatékonyak voltak, amikor diagnosztikai megerősítésre van szükség
Olyan emberek, akik fájdalmat tapasztalnak járás közben
Trombocitában gazdag plazmainjekciók
Botulinum toxin injekciók
Sportolók Valószínűleg üreges lábú emberek
Immobilizáció Sebészeti beavatkozás
Olyan emberek, akik nem hajlandók csökkenteni az expozíciót
Olyan személyek, akiknek tartós fájdalma nem képes enyhíteni a sarkukat
Olyan emberek, akiknél szalagkötésekkel nem lehet javulni Álmatlanságban szenvedők
Olyan emberek, akik nem reagálnak gyorsan a kezdeti terápiára Cukorbetegek vékony sík zsírpárnával vagy olyan emberek, akiknek már injekciót adtak
Sokat járó vagy térd- vagy csípőbetegségben szenvedő betegek Rossz vénás hozzáféréssel rendelkező emberek (pl. Túlsúlyos betegek) Sportolók vagy olyan emberek, akik sokat járnak a munkahelyen (az izombénulás mellékhatásait nem vizsgálták megfelelően)
Olyan emberek, akik még nem merítettek ki minden konzervatív módszert
Más enthesopathiák, például a teniszkönyök esetében a trombocitában gazdag plazmával végzett injekciókat is újabb lehetőségként alkalmazzák. Az egyetlen összehasonlító vizsgálatban azonban nem figyeltek meg hatékonyságbeli különbséget a plantáris fasciitis kezelésében a kortizon injekcióhoz képest. Legalább 3 tanulmány kimutatta a botulinum injekciók lehetséges előnyeit is. Ha ezt az előnyt további, magas szintű bizonyítékokkal végzett vizsgálatok igazolják, ez azt jelzi, hogy a flexor digitorum brevis izomzatának tendinopathiája a plantáris fasciitis része, mivel az izomtoxin elméletileg csak az ínre gyakorolhat hatást - az izomfeszültség fellazításával -, és nem egy szalagon.
Sebészeti beavatkozások A műtéti beavatkozások továbbra is végső lehetőségek hosszú eseteknél. Tekintettel arra, hogy a plantáris fasciitis prognózisa általában kedvező, és a betegség általában néhány hónapon belül gyógyul, még kevésbé invazív eljárásokkal is, a beavatkozás ritkán igazolható.
Súlycsökkenés plantáris fasciitisben
A fájdalommal kapcsolatos mozgáskorlátozás miatt
nagyon megnehezíti a fogyást. Amíg a
Csökkenhet a fájdalom, az olyan sportok, mint az úszás
és a kerékpározás jó lehetőség. Napi kemény-
A lépcsők lépésszámlálóval történő megmunkálása az irodalomban található
Bár nem kapcsolódik a kezelési lehetőségekhez, im Manage-
Hasznos lehet a talpi fasciitis kezelése - kezdetben
a sarok enyhítésére és később, amikor visszatér az egyikhez