2. típusú cukorbetegség biztonságosan lefogy - PDF ingyenes letöltés

Három hónapos Planner 2-es típusú cukorbetegség: Fogyjon le biztonságosan Napi tervek 12 hétig, így kap áttekintést

Tartalom 5 Fogyjon a tervek szerint Használati útmutató cukorbetegeknek 6 Mi teszi egyedülállóvá az Almased-et Kiváló minőségű alapanyagok és speciális gyártási folyamat fix 34 Ha többet szeretne megtudni Webhely, brosúrák: rengeteg információ 35 Impresszum 3

Ellenőrizze a testsúlyát A mindennapi ellenőrzőlisták Most lefelé halad: Itt adhatja meg a súlyváltozásokat. Beszélgetéshez orvosával vagy gyógyszerészével: A következő oldalakon napi terveket talál, amelyekben rögzítheti az összes fontos adatot. kg Minden héten egy kereszt: Ezen az oldalon megjegyezheti, hogyan változott a testsúlya a három hónap alatt. Ha úgy tetszik, egyesítheti az egyes pontokat görbékké, majd egy pillantásra megnézheti, hogyan halad az ügyfél sikere. Kérjük, töltse ki maga a kilogramm oszlopot. Kezdje fent a kezdő súlyával kg. Példa 100 99 98 x 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 xxx 1. hét 2 3 4 1. hét 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Jó áttekintéshez A diéta menetének megismeréséhez minden nap vegye figyelembe a következőket: Fogyasztása (írja be a nevet és az adagolást az alábbi táblázatba, majd csak a megfelelő számjegyeket írja be a napi tervbe) 3. 4. 5. 6. Étkezésenkénti Almased mennyisége (grammban) Itt feljegyezheti a sporttevékenységeket vagy a különleges egészségügyi helyzeteket. Súly, derék és csípő: kérjük, hetente egyszer mérje meg és írja be 8 9

12. hét Az utolsó hét, majd 3 hónap telt el. Szerezzen be egy új 3 hónapos tervezőt a rendelőből, klinikáról vagy gyógyszertárból. 32 33

---