20 enni való gyümölcs és zöldség, hogy valóban jobban érezze magát! Biba Magazine

Március van, a természet felébred, és te is. Szó sincs arról, hogy energia nélkül töltsük a szezont, ezért minőségileg megerősítjük tányérunkat. És ki adja? Szezonális gyümölcsök és zöldségek. Itt van 20 alapvető dolog, amelyet a kosárba helyezhet !

enni

Krumpliban vagy gratinban megyünk a krumplihoz !

Céklasaláta kevés fokhagymával, mindig jó ötlet.

Finom, mint gratin, tejszínnel vagy fokhagymával pirítva.

Tejszínes, huuummm !

A karfiol gratin vasárnap ebédre szolgált, a boldogság lehetséges jövőképe.

Tejszínesen vagy pépesítve !

Finom confitban vagy gratinban !

A póréhagyma fondü olyan jó !

Főzve, párolva, pépesítve, levesben, chipsben, lasagnában vagy sós pitében ... már nem számolhatjuk a kelkáposzta alapján elkészített receptek számát. Elkényeztetett a választásért !

A nap snackjéhez.

Mi a jobb, mint egy körtés pite, felteszik a kérdést.

Serpenyőben vajban sült friss spenót, huumm, öröm.

Tökéletes a bőr felkészítésére a jövőbeni napsugarakra.