200 gr 1 hét alatt, Általános kérdések az étrenddel kapcsolatban - Dukan receptek és fórum az étrendhez

Feladva: 2011.01.06., 11:11

Helló, 3 1/2 hét telt el, mióta elkezdtem a diétát, és elvesztettem 2 KG 600-at. Szeretnék elveszíteni 5-öt, de ezen a héten csak 200 grammot vesztettem, ez normális? Oké, túlzottan engedelmeskedtem az anyák napjának, de jó volt szigorú diéta és 2 nap PP után, mit tegyek? Köszönöm a válaszokat.

Feladva: 2011.01.06., 11:13

valószínűleg azért van, mert nincs sok leadandó fontod. és 2k 600 már jó.

Feladva: 2011.01.06., 11:15

folytassa normálisan. fizeted a különbségeidet. ráadásul már vékony vagy, így még lassabban.

Feladva: 2011.01.06., 11:18

normál BMI mellett a kilók leadása hosszabb, nehezebb, unalmasabb.

és a különbségeket készpénzben fizetik ki. jól érzi magát a stagnálás szerintem.

bátorság a jövőre nézve

Felhasználó54735

Feladva: 2011.01.06., 11:20

a dukan étrend a 8 kg-nál kisebb súlyú emberek számára a könyv c

Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen

Feladva: 2011.01.06., 11:27

készítsen extra pp-t a hiányosságok pótlására. olyan, mintha gyorsabban haladnánk az úton, hogy bepótoljuk az elveszett időt a barátokkal való csevegéssel. veszélyes az egészségre és haszontalan az étrend számára (mem kontraproduktív!)

A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.

Feladva: 2011.01.06., 11:33

Legalább elvesztette azt a 200 g-ot. A magam részéről a héten folytatom a felvételt, anélkül, hogy hézagokat csináltam volna. Ráadásul, ha csak 4 kg van fogyni, akkor normális, hogy "hosszabb" (még akkor is, ha azt találom, hogy a heti 200 g nem rossz annak, akinek keveset veszítenie).

---