2014. szeptemberi Spaces - PDF dokumentum
Bejegyzés: 2016. április 02
Dokumentumok
Az Espaces a legfontosabb kültéri média Quebecben. Küldetésünk: olyan szabadtéri tevékenységek, kalandok, utazások és gasztronómia, média és események követőinek ajánlása, amelyek aktívan hozzájárulnak érdeklődésük megvalósításához.
GRA1: ELSŐ GR AMRIKÁBAN!
BRUNO MONSIEUR ÜNNEPEI
21 Felejthetetlen őszi kalandok
[FELSZERELÉS] Forradalom hidratáló csomagokban
Szakmai tippek, hogy mindent megkapjon Több felszerelés kevesebbért
Őszi készletek nekik
A LAVENTúra, mint TRAPEUTIKAI ESZKÖZ
KÖZÚTI KERÉKPÁROZÁS: A SOMMETS ÚTVONALI ÚTICÉLOK HEGYEK BIKERELKÖZÖS ÚTKÖZLEKEDÉSEK ŐSZI TELJESÍTMÉNYEK LAPONIÁBAN ÖT GNIÁLIS MENEKÜLŐK A HIMALAYAI VÍZ SZÉLÉN: SÉTÁLÁS KIRÁLYSÁGA ÉS TÖBB!
FRDRIC DIONSEUL, A VILÁG VÉGÉN!
ÚJ KÜLSŐ BETEGSÉGEK
A # 1 KÜLSŐ ÉS KALANDOKLAP QUBECBEN | 2014. SZEPTEMBER | INGYENES
space.ca 2014. szeptember 3
06 Szabad hely
MINDEN AZIMUT08 Tengeri ösvény: hullámok előállítása10 Forradalom hidratáló zsákokban: Geigerrig10 GRA1: első GR Amerikában! 12 Monsieur Bruno ünnepe13 Sylvain Burguet: 1000 km verseny 10 nap alatt 14 Az ősz lényege 16 Útmutató tippek és trükkök18 Qubec plein air inc.
20 Frdric Dion: egyedül, a világ végén!
22 Karibu projekt: északi drogosok
24 ballagási bál a Kilimandzsáró tetején!
26 Laventure: terápiás eszköz
JEGYZÉK TONIK30 Ironman Világbajnokság 70.3 Tremblant32 Sport felépülés. Kevesebb = jobb! 34 Koffein: előnyök és figyelmeztetések 36 Banán: hasznos vagy káros? 38 Szénhidrát-emelkedés?
Célok42 Országúti kerékpár: a Route des Sommets44 Hegyi kerékpár: Tökéletes útvonalak 46 Közúti kirándulások Őszi gyönyörködések48 Lappföldi síelés
50 Új szabadtéri betegségek
52 Az élet művészete: öt ragyogó menhely a víz mellett
54 Himalája krónika: a járás királysága
FELSZERELÉSEK 56 Pro tippek az egészhez58 Több felszerelés kevesebbért60 Őszi készlet hozzájuk62 Hidratációs csomagok az Ön számára
64 Őszi menetrend
66 Lactualit, legfeljebb 140 szóval!
12Humorista, szerző, globetrotter, Bruno Blanchet vezet minket a
még egyszer hihetetlen utazási történeteiben. Ezúttal Vietnámban, Kambodzsában és Thaiföldön kereskedik tollával a fényképezőgépért. Alternatív utazási rajongók, távirányítói!
ONLINE AT spaces.ca
KÜLSŐ OSZTÁLYOZÁSOK Apróhirdetések részlegünk tökéletes hely kültéri felszerelésének eladásához vagy megvásárlásához. Ingyenes és könnyen használható, rengeteg jó ár-érték arányú terméket talál. Ne késlekedjen: a dolgok gyorsan mennek! [space.ca/communaute/petites-annonces]
AKTÍV ÉS BARÁT A TABLETTÁHOZ? Az Espaces új digitális TONIK termékét kínálja Önnek! Futás, edzés, táplálkozás és egyebek. Ingyenesen elérhető az Apple kioszkban. [App Store keresés: Espaces +]
HOSSZÚ HÉTVÉGI KALANDOK COMBO
Miért elégedjen meg egyetlen tevékenységgel, amikor ugyanazon a természetes helyen többet is gyakorolhat? Használja ki a hosszú hétvégét, hogy elkészítsen egy igazi sportprogramot. [kulcsszó keresés: hétvége]
TENGEREK: KÜLSŐ EGY ÓRÁVAL Később kevesebb, mint 10-15 óra alatt, három bájos tartomány fogad minket és felajánlja nekünk, hogy teszteljük játszóterüket.A programon: kerékpározás, kajakozás, túrázás három nemzeti parkban! [kulcsszó keresés: tengeri]
AZ LGER UTAZÁSÁNAK LÉNYEGEI A könnyű utazás művészet! Íme néhány tipp, amellyel elég könnyű táskával indulni, hogy hordozhasson portás bérlése nélkül! [kulcsszó keresés: könnyű utazás]
MEGBÍZHATÓ, AMINT SZÜKSÉGES
Elérhető: CREE FORRÁS SPORTOKHOZ -
J. A. ST-PIERRE & FILS INC - J. M. SPORT ELITE - SPORT SZAKÉRTŐK - BEVEZETŐ - HELLY HANSEN MT. REMEGŐ