2018-ban fut - fogyjon le és fitt legyen az új évben

Álmod mozgásban

fogyjon

Szilveszterkor és szilveszterkor hagyományosan újévi határozatok születnek. Az új évben innentől kezdve minden másnak, minden jobbnak kell lennie. Néhány olyan dolog, amelyet az emberek különösen gyakran tesznek meg, magában foglalja a fogyást és a kondit. 2018 éppen a megfelelő idő ennek a projektnek

A Lauf geht 2018 résztvevői böjt nélkül, természetes módon fogynak a programban. Mivel a Lauf geht 2018 egészségügyi programja összekapcsolja az edzést az alacsony szénhidráttartalmú étrenddel. A programban résztvevők átlagos fogyása négy-öt kilogramm. A tudományos igazgató, dr. Wolfgang Feil az edzés megkezdése előtt felméri személyes alkalmasságát, és biztosítja, hogy ne terhelje túl magát. A 2016-os AOK-tanulmányban a kampány résztvevői 91% -kal növelték jó közérzetüket. A program befejezése után jelentősen fittebbnek, kiegyensúlyozottabbnak és egészségesebbnek érezte magát. A Lauf geht 2018-as másik pozitív mellékhatása: A résztvevők szívroham-kockázata jelentősen csökkenthető.

Bárki részt vehet 16 éves vagy annál idősebb. A regisztráció 2018. január 15-től ismét lehetséges.