20-tól; 50 éves, hogyan öregszik a bőr

Az évek során a bőr megváltozik. Apránként vékonyabbá, törékenyebbé válik, ellazul és ráncok jelennek meg. Tehát hogyan őrizheti meg bőrének fiatalosságát és lassíthatja az öregedés jeleinek megjelenését? Milyen rutinokat kell elfogadnia az életkorának megfelelően? Mindent elmondunk.

hogyan

20 ÉV: A KOR, MINT MINDEN KEZDŐDIK

A bőr állapota: a bőr öregedése 20 éves korban kezdődik . Ezért a húszas évek környékén érvényesülnek a megfelelő reflexek. Ne feledje a mondást: "A megelőzés jobb, mint a gyógyítás". Elfelejteni a rossz szokásokat, és utat engedni a az élet jobb higiéniája . Kitesszük magunkat a napnak, mindig napvédelem alatt. Megtiltjuk vagy jelentősen csökkentjük a dohány (amely felgyorsítja a bőr öregedését és tompítja az arcszínt), üdítők, finomított cukor és kávé fogyasztását. Ideális esetben visszatérünk a sportra, és megpróbáljuk tiszteletben tartani a napi alvás nyolc óráját.

Az elfogadás rutinja? Reggel és este az arc tisztítása anélkül, hogy SOHA elfelejtené a smink eltávolítását, még akkor is, ha nem sminkel. Egy másik reflex az arc hidratálása a bőrtípusához igazított nappali krémmel. A bőrgyógyászok szerint a jó hidratálás a kulcsa a gyönyörű bőrnek.

30 ÉV: A NAGY FORGALOM

A bőr állapota: 30 évesen egy mérföldkövet túllépünk. Az egész test megváltozik, a sejtek kissé lassabban regenerálódnak, a bőr pedig kevesebbet termel kollagén . Eredmény: elveszíti rugalmasságát. De ha az első ráncok az orruk hegyére mutatnak, akkor is felszínesek maradnak: kifejezési ráncok (ráncos ráncok, például szarkaláb ráncok). Főként (amint a nevük is jelzi) az arc izmai összehúzódásának megismétlődésének köszönhető.