Súly fel és le együttérző fórum diéta klub
csak azt szerettem volna tudni, van-e itt olyan, akinek problémái vannak a testsúlymal, mint én.
Egyszer 65 kg-on, majd ismét 80 kg-on vagyok, és körülbelül 10 éve.
Valahogy üvölt, de valahogy már megszokom - nem tudom, hogyan találjam meg végre az arany középutat.
Tavaly 17 kg-ot fogytam a WW-vel, amiből 10 már megint be van kapcsolva - hihetetlen - tudom, hogy ez egy igazi csalódást okozó poszt, de azt hiszem magamban, csak nem lehet normális, hogy ilyen ingadozások vannak.
Van itt valaki más, aki ugyanígy érez ?
Amikor megismerkedtem a férjemmel, 76 kg voltam. Ezután lefogytam 12 kg-ról 64 kg-ra, összehúzódtam, ismét 8 kg-ot híztam, 72 kg-ra, teherbe estem 96 kg-ig, szülés után gyorsan újra lefogytam, aztán visszatértem 74 kg-ra, majd ismét karcsúsítottam néhány kilót, felfelé 70 kg, második gyermekkel terhes - vissza 90 kg-ra - miután a terhesség ismét 79 kg-ra fogyott - ezt 1 évig tartottam -, majd hirtelen 85 kg-ig, anélkül, hogy érintett volna. - aztán tavaly elkezdtem a WW-t és 68 kg-on vagyok, szeptemberben abbahagytam a WW-t, és most már 80 kg-os vagyok.
Sajnos magam sem tudok fel-alá menni, de valahogy nem találom a közepét.
* zokog és jajgat *
Vannak "kárörvendők" ?
VG
*delfin*
Re: súly fel és le? Könyörületes ?
válaszol Suka73 2007. január 16-án 15: 38-kor
nem ilyen mértékben, nem. De csak kíváncsi vagyok, miért hagyta abba a WW-t. Úgy értem, nem kell egész életedben számolni a pontokat, de olyan régóta és mindenekelőtt SIKERESEN csinálod a WW-t, hogy egy idő után valahogy a fejedben vannak a pontok, igaz? Hogyan alakulhat ki, hogy minden alkalommal újra olyan rendkívül hízol, ennyit eszel? Vagy nem mozogsz?
Valójában szinte egyértelmű, hogy a partnerség során újra hízni fog, majd elkezd főzni, vagy délután megiszik egy kávét, és süteményt süt. De ezek nem olyan dolgok, amelyeket nélkülöznie kell egész életében - csak korlátozott mértékben szabad élveznie őket.
Számomra ez is állandó felfelé és lefelé, bár különböző dimenziókban. Jelenleg csak 54,7 kg a súlyom (bár ma biztosan elvesztettem valamit), és mindig nagyon gyorsan fogyok, amikor megváltoztatom az étrendemet. Sajnos nagyon nincs időm a sportra. Aztán egy ideig megtartom az álom súlyát, és korlátozással viszonylag normálisan eszem. És egy hónapon belül visszatértem 57 kg-ra, ahol 2 hete kezdtem. Úgy gondolom, hogy ha hajlamos "egyszerűen" hízni, akkor ez nem használ, és hosszú távon meg kell változtatnia az étrendjét és a testmozgását, ez alatt a diétáját és a testmozgását értem.
válaszol Claudia + Thomas 2007. január 16-án 17: 15-kor.
Ezt tetézhetem. Miután megtapasztaltam a 86 és 66 kg közötti utat, az utolsó tapasztalatom az volt, hogy 104 kg-ról szakaszonként 55 kg-ra, és most ismét 80 kg-mal.
Látja, hogyan kezelem most, és fotókat egy szenvedő társról
http://www.meine-gewichtsabnahme.de/verbindungen.php?nr=10269
Én is "parádé" példa vagyok (légy óvatos!)
válaszol Dugók 2007. január 16-án, 19:42
Biztosnak kell lennünk abban, hogy sikerül elérnünk és megtaláljuk a "középutat".
LG
Dugók
Re: súly fel és le? Könyörületes ?
válaszol RR 2007. január 16-án 20:13
Szia
ja igen, ezt tudom. Nem tudok pontos kg-számokat megadni, de tavaly a WW-vel csökkent 86 kg-ról kb. 73 kg-ra, majd augusztus óta ismét 80 kg-ra nőtt különleges napok, ünnepek, karácsonyi vásárok stb.
Amint abbahagyja a fogyókúrát, elveszik (legalábbis így érzem magam). Most megpróbálom újra, de ezen a héten nem vesztettem semmit (1 kg az 1. héten), mert kétszer ettem, majd influenzát kaptam. Nos, talán mégis elkészülök, legalábbis nyáron kevesebbet akarok mérni.
Ugyanez történt velem is.
válaszol Márvány vonal 2007. január 16-án 20: 53-kor
. Alig vagyok 160 cm-es, és kamaszként már 70 kg felett voltam:(
A szerelem * vigyor * fiatal felnőttként lefogytam, félig normális voltam körülbelül 56-64 kilóval, míg 22 éves koromban 67 kilós házasságot kötöttem, és a házasságom nagyon boldogtalan volt, plusz két terhesség. 31 évesen kb. 83 kilóm volt a frusztrációtól:(
Elváltam a férjemtől, diétáztam (a Slimfast kevesebb mint fél év alatt 56 kilóra csökkent) és teljesen megváltoztattam a kinézetemet: hagytam, hogy a hajam hosszú és szőke kiemelkedés legyen, valamint rendszeres napsütés és fitnesz és körömszalon;-) Ez körülbelül 4 évig ment jól, és a sporttal és az új szerelemmel * g * félúton tartottam az új álom súlyát, amíg súlyosan megbetegedtem, sok gyógyszert kellett lenyelnem, megoperáltam, rehabilitációt végeztem és 2 kúrát. A mozdulatlanság csalódást is okozott, és így a kilók tovább kúsztak. 2 évvel ezelőtt valamivel több mint 80 kg volt, 2005 nyarán 70 kg, 2006 húsvétján 66 kg és jelenleg 73 körül vagyok.
Szimpatikus üdvözlet
Márvány vonal