21 napos anyagcsere-kúra - PDF ingyenes letöltés
AKTIVÁLJA A METABOLIZMÁT CSÖKKENTENI A SÚLYNYÚJTÁS VITALITÁSÁT Az Energeticum Fogyás Express: 21 nap alatt álmai alakjához www.energeticum.de/21 napos útmutató 21 napos anyagcsere-kúra A testzsír hatékony és gyors égetése Optimalizáltuk a hírességek programját mindennapi használatra és egy háromhetes expresszre Program kidolgozva. Szakmai útmutatással engedje le zsírját: 1. Az anyagcsere-kúra - útmutató az expressz programhoz 2. Az anyagcsere-edzés - célzott erő-/állóképesség-edzés 3. Fenntarthatóság, az anti-yo-yo fázis - stabilizálás, tartósan karcsú és létfontosságú okok: Méregtelenítés és a szervezet savtalanítása nincs éhségérzet, nincs éhségérzet 3 hét alatt akár 9 kg depózsír lebomlása. Gyors sikerek pontosan a problémás területeken: a nők elveszítik a csípőzsírt, a mellszövet férfiak nem veszítik el a gyomrukat, egyetlen izom testkontúrja sem szigorodik meg teljes teljesítményükkel és a fenntarthatóság koncentrálásának képességével Az anyagcsere átprogramozása
Az anyagcsere-kúra ellenőrzőlistája a kúra előtt: rendeljen gömböcskéket, lásd a helyi gyógyszertári kézbesítési kapcsolattartók pl. Medve gyógyszertár, gyógyszertár valós vagy online pl. www.meine-onlineapo.de Homeopátiás gyógyszer Globulák: A gonadotropin C30 internalizálja az étrendet és az ételt, lásd a táplálkozási irányelveket. Első találkozó a klubban az edzővel: Testelemzés és adatgyűjtés a klubban. Fontos anyagellátás biztosítása: Vitamin komplex, alapvető ásványi anyagok Omega 3 és 6 zsírsavak/kapszulák Fehérje doboz/tasak Tisztázza az edzéssel kapcsolatos folyamatokat, az erő- és állóképességi edzést a kúra alatt: ábra- és súlykontroll 7–14 és 21 nap után (lásd az ellenőrző lapot) Tartsa a kapcsolatot az edzői csapattal és az anyagcsere-kúra többi résztvevőjével a kúra után: Visszajelzés az oktatóval a 21 napos anyagcsere-kúra sikeréről. és megvitassák a stabilizációs szakasz és/vagy a karbantartási szakasz folyamatban lévő intézkedéseit!