23 vége

Várom az őszinte válaszokat!:)

Az egyik kevésbé növeli a másikat, már nem aggódtam miatta

A kezdő súlyom 56 kg volt, és ez elég gyorsan ment, amikor híztam (én is mindig nyögtem!). Rengeteg gyümölcsöt és zöldséget ettem (meg fagyit!) És sokat sétáltam.
Végül még 74 kg-ot is nyomtam.
A szülés után az első 8 kg nagyon gyorsan leesett (2 héten belül). Valószínűleg ez volt a víz a testben. Majdnem 4 hónap múlva már elérték a 63 kg-ot anélkül, hogy bármilyen extra sportot vagy hasonlót végeznék. Ez azt jelenti, hogy a fennmaradó 6 kg-ért újra sportolnom kell, különben nem múlnak el. (na jó: nem szoptatok és császármetszést végeztem, akkor minden lassabban megy vissza).

Úgy gondolom, hogy terhesség alatt hallgatnia kell a testére, és meg kell ennie azt, amit jeleznek (még akkor is, ha nagyon furcsa kombinációk), mert tartalmazza azokat a vitaminokat, amelyekre a babának éppen szüksége van.
LG és minden jót:-)

---