25. cikk

Előző cikkemben elmagyaráztam neked, hogy mélyen belül együtt élsz két szereplővel, akik a fogyás elhatározásának, de a kísértések ellenére is kitartó és a drágán megszerzett megfelelő súly megtartásának döntéseinek hátterében állnak.

Először ott van a tudatos színész: TE, aki azt hiszed, hogy egyedül vagy a pályán és felelős a döntéseidért. Ön érzékeny a társadalom és a kultúra befolyására, amelyben él. Ezek azok a média, divat és közvélemény, amelyek befolyásolják vásárlásait, fogyasztását, következésképpen étrendjét, egészségét, szépségét, jólétét.

Aztán van még egy, akit nem ismersz, de aki teljesen ismer. Már bemutattam neked, mint pilótát. Szégyentelenül követ egy olyan programot, amellyel nem köt kompromisszumokat. Ez a program univerzális és gyakorlatilag minden ember számára azonos, függetlenül kultúrájától és országától. Feladata, hogy közelről vagy távolról irányítson mindent, ami a túlélését érinti.

A pilóta a létfontosságú működésének 95% -át kezeli. Felelős a szívpumpaért, a keringésért, az alvásért és az álmokért, a testhőmérsékletért, az immunitásért, az emésztésért, a légzésért, a veseműködésért, a hormonokért és éppúgy az érzelmeitekért és a legalapvetőbb magatartásért. Ha szeretne egy kis, ártalmatlan példát, beszéljünk a szédülésről. Amint közeledik az ürességhez, egy kellemetlen érzés megakadályozza a továbblépést. Egy másik példa: ha hideg van, melegre megy, és fordítva.

---