26; NEKI; 24; hetek; nak,-nek; terhesség
A baba fejlődésének alakulása egyre részletesebb. Az idegrendszere felépült ...
Telhetetlen étvágyad van? Próbáljon meg több kis ételt enni, hogy elkerülje a nagy vágyakat. Ne felejtsd el, hogy a babádnak ugyanaz az étele van, mint neked, ezért mindenképpen kiegyensúlyozott és nem túl zsíros ételeket fogyassz. A súlygyarapodás a terhesség késői szakaszában növekszik, és gyakran ez az, amikor sok kismama hízik a legtöbb kilogrammon. Nem kell rögzíteni a súlyát, csak próbáljon indokolt és ésszerű étrendet fogyasztani, miközben nem frusztrálódik. Átlagosan a súlygyarapodás nem haladhatja meg a heti 400gr-ot. Ezzel szemben, ha főleg nyáron terhes, a hipoglikémia, a szédülés és a fejfájás elkerülése érdekében ügyeljen arra, hogy a forró idő ellenére elegendő mennyiségben fogyasszon ételt. Végül válasszon sima vizet italként, túlságosan édes és rossz mindkettőtök számára.
Fókuszban a terhességi cukorbetegség:
A terhességi cukorbetegség vagy a terhességi cukorbetegség általában terhes nőknél fordul elő a 2. trimeszter vége felé, ha ennek meg kell történnie. A terhesség ideje alatt tarthat, és szülés után teljesen elmúlhat, vagy jelezheti a korábban nem diagnosztizált cukorbetegséget és fennmaradhat. A cukorbetegséghez hasonlóan a terhességi cukorbetegség is a vércukorszint szabályozásának zavara, és felesleges cukrot okoz a vérben. Az anyában ez a felesleg átterjed a csecsemőre, ez a kalóriatöbblet közvetlenül a szerveiben tárolódik. A születendő csecsemő súlya és növekedése túl magas. A makrosomia (születési súlya 4 kg felett) nehéz hüvelyi szüléshez vezethet. A terhességi cukorbetegség szűrésére éhomi vércukor tesztet végeznek. További információkért olvassa el a terhességi cukorbetegségről szóló dokumentációt.