3 diétás recept akácvirággal
Légzőszervi megbetegedések ősszel - hogyan lehet megelőzni és kezelni őket
Laktóz intolerancia teszt - ha ajánlott?
Tüdőrák: mit kell tudnunk, és miért fontos.
Az akácvirágok finomságok, finom ízű és finom aromájú, enyhén édesek, különféle ételekhez használják, némelyik hagyományos, mások innovatív.
Földjeinken az akácvirág fánkot sokáig fogyasztják az év ezen szakaszában. Az alábbiakban írunk néhány finom receptet, amelyek akácvirágokkal készülnek.
Fánk akácvirággal
A híres akácvirág fánk
Ezeket nagyon könnyű elkészíteni: készítsen egy "vastagabb" palacsintatésztát, tegye át az akácvirágokat a tésztán, és tegye akár sütve, akár a palacsintába.
Ha palacsintává akarja változtatni őket, akkor fel kell törnie a pattogatott kukoricát és belekeverni a tésztába. A táplálkozási szakemberek javasolják a sült ételek kerülését, ezért a második lehetőséget javasoljuk.
Ebben a cikkben talál további recepteket a palacsintatésztához >> 5 finom palacsinta recept
A tésztában törje meg az akácvirágokat, a kívánt mennyiségben, majd készen áll, készítse elő.
Akácvirágok gyümölcssalátában
Mossa le az akácvirágokat a portól, majd törje meg az egyes virágokat. Ezután adja hozzá a virágokat a szezonális gyümölcssalátákhoz.
Ebben a szezonban epereket, cseresznyét találhat a piacon, amelyeket párolhat banánnal, mangóval és citrusfélékkel.
Turmix akácvirágokkal és kendermaggal
Egy turmixgépben keverje össze:
- két akácvirág,
- fél banán,
- két sárgarépa,
- fél mangó,
- egy alma
- reszelt evőkanál hámozatlan kendermag.
- tetszés szerint vizet adhat hozzá.
Ez a turmix energizáló és gyengéd a gyomorra, jótékony hatással van a memóriára és a szív- és érrendszerre.
A virágos akácszezonban reggelente fogyaszthatja ezt a turmixot. Hidratál és energiát ad, miközben tele van. A hámozatlan kendermag gazdag B-komplex vitaminokban, amelyek segítenek enyhíteni az irritábilis bél szindrómát, de serkentik az agy működését is.
Meghívjuk Önt, hogy fedezze fel az akácvirágok csodálatos előnyeit ebben a cikkben: Döbbenetes: Az akácvirágok több mint 20 betegségre gyógyítanak