3 étel, amely lassan, de biztosan megöl minket
Mindannyian meghalunk, de lehetséges, hogy ez hamarabb bekövetkezik, mint várnánk. A tettesek bizonyos élelmiszerek annyira károsak, hogy megbetegítenek minket, és lassan, észrevétlenül meghalnak. A csúcspont az, hogy sokan hirdetik és fogyasztják őket. Itt van a három ismert étel, amely lassan megöl minket.
HOT DOG. Mindenki szereti enni az amerikai szendvicset kolbásszal, mustárral és zsemlével. Mi lehet mérgező és egészségtelen ebben? A kolbászokat a csontokból mechanikusan eltávolított húsdarabokból készítik (nagy ecsetek segítségével), és számos egyéb, nem túl kellemes összetevőt tartalmaznak (sűrítők és aromák). A főzetlen kolbász fogyasztása növeli a Listeria, egy meglehetősen ritka bakteriális fertőzés kialakulásának kockázatát, amelynek tünetei: láz, izomfájdalom, hányás, hasmenés.
Az American Institute for Cancer Research tanulmánya azt mutatta, hogy 50 gramm feldolgozott hús (a kolbász mennyiségi egyenértékű) napi fogyasztása 21% -kal növeli a vastagbélrák kockázatát.
BURGONY ARCOK. A legnépszerűbb snackek közé tartoznak, de a legegészségtelenebbek is. Maga a burgonya egészséges, de ha chips formájában készítik el, akkor az ellenkezője áll a dolognak. A chipseket olajon nagyon vékony szelet burgonya sütésével készítik, nagy mennyiségű cukor és só, tartósítószerek és élelmiszer-adalékok hozzáadásával. Így a burgonya chips a junk food szimbólumává vált.
Exkluzív - most élvezheti Különleges ajánlat Alulról:
Országos felmérés - matematika tesztek 8. évfolyamon
2021-től kezdődően a 8. évfolyam végén az Országos Értékelővizsgát a MEC által a 2020. március 10-i 3472. sz. Miniszteri rendelettel jóváhagyott új programnak megfelelően kell elvégezni. A hivatalos dokumentumokban meghatározott és a tesztek radikálisan módosított felépítésében kifejezett új jövőkép a típus képességeinek hangsúlyozása.
A hízáson túl a burgonya chips a legegészségtelenebb élelmiszerek közé tartozik a telítetlen zsírok (transz) miatt. A telítetlen zsírok természetesen előfordulnak bizonyos élelmiszerekben (pl. Húsban és tejtermékekben), de főleg a feldolgozott élelmiszerekben találjuk őket (a telítetlen zsírok jelenléte hosszabb eltarthatóságot jelent).
Ezeknek a zsíroknak nincs táplálkozási előnyük, és egészségtelenek: növelik a szív- és érrendszeri betegségek, a rossz koleszterinszint kockázatát, és egyes tanulmányok összekapcsolják őket az Alzheimer-kórral, a cukorbetegséggel és a depresszióval.
ALKOHOLMENTES ITALOK. Nincs tápértékük, függetlenül a vitamin-kiegészítőktől, amelyekkel annyit hirdetnek, és egészségre gyakorolt hatása még szörnyűbb. Azon túl, hogy elhízáshoz és fogszuvasodáshoz vezethetnek, az üdítők igazi gyilkos italok.
Mivel magas a koffein koncentrációjuk, a gyümölcslevek felelősek az alvászavarokért és a szorongásért; Az üdítőkben lévő nátrium-benzoát felelős a hiperaktivitásért és a DNS-változásokért. Valójában bizonyítékok vannak arra, hogy bizonyos italokban található foszforsav kivonja a kalciumot a csontokból, csökkentve a csontsűrűséget.