3 éve szedek antidepresszánsokat a ROmedic Medical Forumon
Jó estét és sajnálom a válasz késését!
Rossz úton indultál, és most gyanítom, hogy kifogytál a jelekből. Antidepresszánsok, különösen a xanax az Ön által bevitt adagokban függőséget okoznak, mint egy gyógyszer. Azt hiszem, a helyzettől függetlenül nem kellett volna ilyen sokáig igénybe venniük őket. Van az idősebbek mondása, miszerint köztünk sokkal jobb életminőséget éltek, mint mi, amely azt mondja: "Isten nem ad többet az embernek, mint amennyit vezetni tud!".
Abban a reményben, hogy hasznos voltam számodra, egészséget és pozitív gondolatokat kívánok!
Az első üzenetben leírt tünetek egy része szorongás vagy pánikrohamok következménye. Azok a csúszások, amikor elalszol, azért vannak, mert félelmek vannak a fejedben, félelemmel alszol az elmédben. Tegye félre őket, mert nem okoznak aggodalmat. Csak annyit kell tennie, hogy megtanuljon megnyugodni, ragyogóbb szemmel nézni az életet.
Sok mindent átéltem, amit leírtál, beleértve a vérnyomás emelkedését, a pulzus aggasztó növekedését, légzési problémákat stb. Minden az elménkből indul ki, mert nincs jobb gyógyszer, mint az önuralom, az akarat és a hit.
Még a torkomban is volt ez a váladék, minden nap azzal a benyomással éltem, hogy van egy téglalapom kenyér, amit nem tudok lenyelni. Mindez akkor történt, amikor megszabadultam a felgyülemlett feszültségektől és stressztől. Nincs orvosi problémája, de vigyázzon az elméjére.
Jól lesz.
Tiszta elmével várunk!
A pánikrohamok vagy az egyszerű stressz időnként megnöveli a pulzusunkat, vagyis a szívünk erősen ver, majd nehézséget okoz a légzés. Egy sekély lélegzet jelenik meg, úgy érzi, hogy bár mély lélegzetet vesz, nem kap eleget. Ezért gyomorégés vagy mellkasi fájdalom. Nyugalma érdekében jó, ha van EKG és röntgenfelvétel a tüdejéből, bár kétlem, hogy van-e ott valami probléma. Számomra egyértelmű, hogy az Ön által leírt tünetek stressz és pánikrohamok következményei.
A pszichológussal kapcsolatban elmondom és határozottan támogatom, hogy a bármikor és ingyen elérhető legjobb pszichológus te vagy a körülötted élő emberek, akik szeretnek, igaz barátok. Azt tanácsolom, ne felejtse el a tollat, szintén megbízható barátot. Vezessen naplót a letöltésekről, írja le félelmeit, engedje szabadjára dühét és tisztítsa meg az elméjét. Segít.
Nálad egyetlen pszichológus sem fogja jobban megtudni, mi rejlik a lelkedben vagy az elmédben. A problémák megoldása valahol benned van! Önjavaslat, vonzza a pozitív gondolatokat, és ezek magához hasonlóan pozitív tényeket és eseményeket vonzanak, jó hatással rád, az életedre.
Bármely probléma emlékeztetne arra, hogy van megoldása. Vannak halálra ítélt emberek, szülők, akik látják, hogy gyermekeik mellettük haldokolnak. Ezek problémák! Már nem kapják meg a lehetőséget, hogy küzdjenek valami megoldásért, olyan ítélet elé állítják őket, amelyet el kell fogadniuk, lemondva magukról. Ezt azért mondom neked, hogy bebizonyítsd, hogy szerencséd van, és hogy az életed elviselhető, jó vagy akár boldogsággal is teli lehet, amíg egészséges vagy, és tudsz küzdeni az akadályok ellen, amelyek mind az utunkba állnak.
Bátorság, add nekik a rohadt tablettákat, és élj jól!
Itt várunk rád, amennyire csak lehetséges, egy evolúciós naplót.
Ne habozzon segítséget kérni, ha leállt. Jót teszel magadnak, de másoknak is azzal, hogy lehetőséget adsz nekik a segítségre!
Tiszteletben tartom az Ön nézőpontját, Loredana, és mivel sok kívülről érkező véleményt szívesen fogadunk, így Adriannak lesz hova választania, mi működik számára, és meghozza gyümölcsét.
A "ne habozzon segítséget kérni" és a jelenlegi helyzetről: világossá kell tennem, hogy Adrian, jelenleg tanácsokat és biztatást kap, hogy megszabaduljon az antidepresszánsoktól és jól éljen. A segítség, amire utaltam, a jövőre vonatkozik, amikor az ehhez hasonló akadályok elakadnak: "ma úgy érzem, hogy már nem tehetek tabletták nélkül.", "Ma csüggedtnek érzem magam, mert nem kaptam meg, amit kitűztem." Ezért azt tanácsolom, hogy ne hagyjon el minket, és legyünk vele együtt evolúciója során.
A pszichológust és a pszichiátert illetően mindenkinek joga van véleményhez. Én személy szerint hiszem, hogy ha nem akarsz segítségedre jönni és meggyógyítani magad, akkor senki más nem teheti meg. Olyan ember vagyok, bár nem a jelen eset, aki csak addig akar kilábalni a depresszióból, amíg a végéig nem viszi, amíg el nem hatja az összes fájdalom, amelyet az idők során felhalmozott. Mit tegyen itt egy pszichológus? Azt is mondom, hogy ha elhatározza, hogy orvos segítségét kéri, képes meggyógyítani magát. Végül is a pszichológus meghatározza, hogy önszuggeráljon, csak önszuggesztió segítségével gyógyíthat meg. Tehát azt javaslom, hogy egyedül a hatalom forrásait keresse a lelkében, a többi pedig magától jön.
Ráadásul szeretem azt gondolni, hogy a legjobb pszichológusok, mint már korábban mondtam, azok az emberek, akik szeretnek minket: szülők, testvérek, nővérek, házastársak stb. Akik könnyeinkért sírnak, vagy mosolyognak, amikor nevetnek a szemünkön. Akik önzetlenül és szívből segítenek, anélkül, hogy bármit is kérnének cserébe. Azt tanácsolom, hagyja ezeket az embereket a lelke közelében.
Azt hiszem, jó úton jársz, Adrian és én nagyon örülünk neked.
Minden jót, tiszta gondolatokat és jókedvet kívánok !
Ps: A semmiféle túlsúly nem jó. Teáskanálként teáskanál mézet használhat, sokkal jobb.
Pps: Lefekvés előtt igyon kamillateát, nyugtató hatása van, és emellett jó íze van.