3 gyors recept kendermaggal

# 1. Kendermagfagylalt és almalé recept

ízlés szerint

  • Hámozott kendermag
  • Almalé
  • Banán vagy banánpehely (a banánt hűtőszekrényben kell tartani, hogy kihűljön)
  • Narancsvíz
  • A szentjánoskenyér por is használható

A kendert egy kevés almalében hidratálják, elegendő ahhoz, hogy tartalmazzák, és a hűtőszekrényben hagyják, amíg hidratált (fontos, hogy hideg legyen).

Egy tálba, a korábban hidratált kender fölé tegyen banánt, kevés vaníliaport, egy teáskanál narancsvizet.

Keverje össze az összetevőket egy turmixgéppel, amíg pépet nem kap. Hagyja a kompozíciót hűtőszekrényben, amíg meg nem keményedik.

# 2. Kendermag paszta

  • Hámozott kendermag
  • Napraforgómag
  • Citromlé (kb. 30 ml, vagy ízlés szerint)
  • Fokhagyma por
  • Szezámliszt

Egy tálba tegye a napraforgót és a kendermagot. Öntsön rájuk citromlevet, tegyen néhány teáskanál szezámlisztet, és keverővel jól keverje össze.

Ha a készítmény nem elég nedves, hozzáadhat zabpelyhet. Ízesítsük kevés fokhagymaporral és ízlés szerint sóval.

# 3. Kendermagmártás

  • Hámozott kendermag
  • Egy marék spenót
  • Zabkrém
  • Tengeri só

Az összes hozzávalót egy turmixgép segítségével dolgozzák fel, és a kapott mártást zellerszárral fogyasztják.

A Paradisul Verde a NovaTv-n mutatta be a műsort.
Rendező: Cornelia Crevean
Vendég: Sorina Bascoveanu