3 módszer a szódabikarbóna használatára a zsír eltávolításához mindkét karból,

Tudjuk, hogy a fogyáshoz nemcsak testmozgásra van szükség, hanem egészséges táplálkozásra is. De mi a fontosabb a kettő közül? A szakértők úgy döntöttek, hogy a fogyás 30% testmozgás és 70% diéta. Tehát miért ne adna étrendjének szódabikarbónát.

használatára

Tanulmányok azt mutatják, hogy ez a csodálatos fehér por (szódabikarbóna) nem csak a zsír elleni küzdelem megnyerésében segíthet, hanem a fájdalmak és gyomorégés enyhítésében, valamint a szervezetben lévő minden felesleges sav semlegesítésében.

1. Készítsen szódabikarbónát:

Energiaigényes szódabikarbóna ital készítéséhez a következőkre lesz szükség:

¼ evőkanál szódabikarbóna

½ csésze citromlé

½ evőkanál tengeri só

5 csésze kókuszvíz

Utasítás:

A kókuszvizet alacsony lángon melegítjük, és hozzáadjuk a szódabikarbónát. Feloldás után keverje össze a többi hozzávalót, és öntse a végterméket a sportpalackjába.