3 napos diéta burgonyával

3 napos diéta burgonyával. Szuper könnyen fogyjon 5 kilót

Szeretnél lefogyni, de nem tudsz szigorú és nagyon szigorú diétákat tartani? Kipróbálhatja a 3 napos diétát burgonyával.

Könnyű és gyors eredményeket ér el. Mindössze 3 nap alatt 5 kilogrammot fogyhat. Itt van a teljes menü:

1. nap
Reggeli: Főtt burgonya só nélkül és egy üveg joghurt
Ebéd: két sült burgonya sóval és egy üveg joghurt
Vacsora: két üveg joghurt

2. nap
Reggeli: egy üveg joghurt
Ebéd: két sült burgonya sóval és egy üveg joghurt
Vacsora: Főtt burgonya só nélkül és egy üveg joghurt

3. nap
Reggeli: főtt burgonya só nélkül
Ebéd: sómentes sült burgonya és egy üveg joghurt
Vacsora: egy üveg joghurt Ne feledje, hogy minden nap legalább 2 liter vizet kell fogyasztania.

Óvatos! Az adagolási rend kétszer egymás után megismételhető, de nem több, mert súlyos egészségügyi problémák jelentkezhetnek.

---