3 Testsúlycsökkentő és méregtelenítő étrend ideális tavaszra

A tavasz jó alkalom a fogyásra, a böjtölésre és a test méregtelenítésére is alkalmas évszak.

testsúlycsökkentő

3 fogyókúrás étrend tavaszra

Méregtelenítő fogyókúra

A fogyókúra és a méregtelenítő hatású diéta ideális, mert ötvözi az alakot az egészséggel.

LENT, kihívás a test és a szellem számára

A tavasz a méregtelenítésnek kedvez, és ebben a szezonban tisztító tulajdonságú növények jelennek meg.

Az étrend célja a test erős méregtelenítése és akár 3 kg fogyás. Ez a diéta a lehetséges ételallergiák ellen is küzdhet. Legyen óvatos, azonban nem ajánlott minden nap ugyanazokat a gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani, hanem változtatni: banánt, körtét, almát, szilva, mangó, avokádó, gránátalma, Sharon, narancs, kivi, ananász stb., vörös és fekete retek, paradicsom, hagyma, fokhagyma, kakukkfű, sóska, kapor, petrezselyem, stevia, spenót, borsó, zöldbab, rizs, burgonya, póréhagyma stb.