3. trimeszter

27. hét

anya

Most kezdődik a terhesség utolsó trimesztere. Itt az ideje egy újabb ellenőrzésnek.
A szülés lassan, de biztosan közeledik, és itt az ideje, hogy megismerkedjen a gondolattal. A szülésznője vagy orvosa, de a barátai és a család többi bizalmasa is, akiknek már vannak gyermekeik, szívesen beszélnek majd erről. Gondolja meg maga, hogyan szeretne legszívesebben megszülni gyermekét. Melyik környezet fontos számodra, kinek kell jelen lennie a szülésnél?

Mielőtt eldöntené, hogy járóbeteg-e vagy otthon szülessen-e, ellenőrizze, hogy a következő kritériumok teljesülnek-e:

Az ellenőrzése normális volt, és nem tartozik kockázati csoportba.
Partnered vagy valaki, akiben megbízol, a szülés után az első két hétben nyaralhat, és vigyázhat rád, amíg ágyban vagy.
Van olyan szülésznője, aki otthon szül, és gondozza az otthoni vagy járóbeteg-szülések utógondozását.

Sok kismama gondolkodik a szülés „hogyanjáról” is. Kultúránkban a klasszikus születési helyzet leginkább a fekvő fekvő helyzet. Manapság azonban sok klinika kínál alternatívákat és szüléshez szükséges segédeszközöket, a szülés székletétől kezdve a mennyezeten lévő hurkokig egy függőleges szüléshez, amely gravitációt alkalmaz a vízszüléshez. Tudja meg, hol kínálják az Ön által választott módszereket, és regisztráljon ott kellő időben az esedékességig. Általában tájékoztató rendezvények is vannak a kismamák számára, valamint lehetőség nyílik a szülőszobák és a szülészeti osztályok felkeresésére, az orvosok megismerésére és a kérdések feltevésére.

A legfontosabb: hozza meg személyes döntését, és semmiképpen ne hagyja magát megőrülni. A szülés teljesen természetes folyamat, és nem egy technika tökéletes elsajátításáról vagy a megfelelő falszínről szól. Csak az a fontos, hogy támaszkodhasson a környezetre és megbízhasson saját testének képességeiben.

Méret: kb. 24 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 1 kg
Fejátmérő: kb. 7 cm

Egyre több zsírpárna képződik lassan, ami azt jelenti, hogy a baba bőre "csökken".

anya

Megkezdődik a terhesség harmadik és utolsó trimesztere.
A születés előkészítő tanfolyamán szereplő gyakorlatok mellett célzott terhességi gyakorlatokkal optimálisan felkészülhet a szülésre. Itt olvashatja el, hogy mely egyszerű, de hatékony gyakorlatok jók most Önnek.

Méret: kb. 25 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 1150 g
Lábhossz: kb. 5,5 cm.

A harmadik trimeszter elejére a csecsemő nagyjából eléri az átlagos születési súly harmadát. A tejfogak az állkapcsban képződtek. Csecsemője már naponta körülbelül fél liter magzatvizet iszik, amelyet a hólyagon keresztül ürít.

29. hét

anya

Valószínűleg gyorsabban hízol, mint amire a mérleged most panaszkodhat. De ne aggódjon, ez teljesen normális - akár heti 500 g is gyors lehet. A fizikai megterhelés egyszerűen már nem az Ön számára, ezért nyugodtan vegye most.
A babakocsik általában elképesztően hosszú szállítási idővel rendelkeznek - ezért a legjobb, ha belegondolunk, hogyan szeretnénk szállítani a babát. Szüksége van babaülésre az autóhoz? Terepjáró vagy kicsi és mozgékony babakocsi? Esetleg babahordozó vagy heveder, hogy szabaddá válhasson a kezed, amikor a babád közel akar lenni? A legtöbb gyermek imád nagyon közel lenni anyához a babahordozókban, és a szétterpesztett-guggoló helyzet még az egészséges fejlődés szempontjából is előnyös.

Mostanra észreveheti, hogy egyes vénái, különösen a lábakban és a bokákban, sűrűvé és kékre váltak. Az ilyen visszerek nem ritkák a terhesség alatt; elvégre a vénáinak is sokkal több vért kell tartaniuk. Ha ezek a vénák fájnak vagy viszketnek, értesítse orvosát vagy szülésznőjét. A harisnya vagy az akupunktúra segíthet.

Méret: kb. 26 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 1300 g

A koraszülöttek 90% -os esélye van a túlélésre a 29. terhességi hét után.

Az agy tovább fejlődik és idegrostok fejlődnek. Ennek eredményeként a baba most például fájdalmat érezhet vagy érezhet. Mivel a babád a magzatvízen keresztül felszívja az ételedből származó ízeket is, máris felhasználod őket jövőbeli ízének kialakításához. Amit most már megismer, az később ismerős lesz.

A következő 11 hétben a baba majdnem megháromszorozza a súlyát. Aktivitása folyamatosan növekszik, és rúgásai néha rövid időre elállhatnak a lélegzetétől.

anya

Néha zsibbad a karjaiban és a lábaiban, mintha elaludnának? A növekvő méh teret teremt, és néha nyomást gyakorolhat az idegekre. Szerencsére azonban ezek a tünetek a szülés után ismét eltűnnek. Ritka esetekben ezek a tünetek a csuklóra is átterjedhetnek, és carpalis alagút szindrómához vezethetnek. Sok bába és néhány nőgyógyász jártas az akupunktúrában, ami segíthet.

Izgalmas lesz most, amikor a legtöbb antenatális osztály elkezdődik. Ott sok érdekes tényt fog megtudni, de olyan tornákat és légzőgyakorlatokat is, amelyek megkönnyítik a szülést. Ezek a tanfolyamok természetesen önkéntesek, ha úgy tetszik, otthon felkészülhet a szülésre. Függetlenül attól, hogy otthon vagy a tanfolyamon, vonja be a partnerét, amennyire csak lehetséges, hogy a lehető legjobb támogatást tudja nyújtani a szülés során. Íme néhány javaslat a szép társgyakorlatokra.

A harmadik ultrahangvizsgálat a 29. és 32. hét között esedékes, amelynek során orvosa különös figyelmet fordít arra, hogy minden megfelelően fejlődött-e. Ezenkívül most ellenőrzi a magzat helyzetét és ellenőrzi, hogy az ellátás optimálisan garantált-e. Ehhez ellenőrzi a méhet, a placentát és a magzatvíz mennyiségét.

Méret: kb. 27 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 1500 g
Fej átmérője: kb. 8 cm
Láb: kb. 6 cm hosszú

A magzat bőre most vörösről rózsaszínűre változik. Az agy növekszik és fejlődik. A bőr alatti fontos szigetelő zsírréteget is eltávolítják. Az agy most már szabályozhatja a test hőmérsékletét. A finom pihe, az úgynevezett lanugo, amely eddig az egész testet eltakarta és felmelegítette, elkezd hullani.

31. hét

anya

A melle lassan kezd termelni első tejet, más néven kolosztrumot. Különösen tápláló és antitestekben gazdag, ezért különösen fontos az újszülött számára. Olyan dolgot ad a csecsemőjének, mint az első oltási dózisa, miután megszületett.
A méhlepény fala egyre vékonyabb. Most különösen jól védekezzen a fertőző betegségek ellen, mert a baktériumok és a vírusok könnyebben behatolhatnak és veszélyeztethetik a babát.

Figyelnie kell a gestosis jeleire is, vagyis a terhesség-specifikus anyagcserezavarokra, amelyek most jelentkezhetnek. Azonnal forduljon orvoshoz, ha a következő tünetek bármelyike jelentkezik:

Emelkedett vérnyomás (135/85 felett)
Vízvisszatartás a lábakban, a kézben és az arcban
Megnövekedett fehérje szint a vizeletben
Hirtelen, élesen, megugrik a súlya.

Méret: kb. 28 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 1700 g
A szemek annyira fejlettek, hogy a baba teljesen kinyitja őket, és megkülönbözteti a világos és a sötét színt. A gyomrod pedig könnyebb, mint gondolnád, főleg, ha gyomrára süt a nap. Ezután mindent rózsaszínű-vörös fényben fürdenek a sok erön keresztül.

A csecsemő mind az öt érzéke kifejlődött. Minden rendszer kezd alkalmazkodni egymáshoz.

32. hét

anya

Lassan, de biztosan kissé összeszorul a gyomrod. Valószínűleg észreveszi, hogy gyermeke már nem mozog annyit - egyszerűen nincs rá lehetősége.
Talán már érzi az első összehúzódásokat, amelyekben a méh rövid ideig összehúzódik, és így vészhelyzetre edz.

Az ellenőrzésekre most 14 naponta kerül sor.

Sajnos a terhesség előrehaladtával a duzzanat, különösen a lábakban és a kézben, nem ritka. Olvassa el itt, mit tehet ezek csökkentése érdekében.

A születés után szintén sok a bürokrácia és a hatóságokkal való foglalkozás. Próbáljon egy részét szervezni. Közvetlenül a születés után az új állampolgárt bejegyzik az anyakönyvi hivatalba. Kórházi szülés esetén - az Ön beleegyezésével - a kórház gyakran ezt közvetlenül Önért teszi. Ha gyermeke másutt született, legyen az otthon, mentőben vagy repülőgépen, a (sürgősségi) orvos vagy szülésznő által a születésről szóló igazolást be kell mutatni az anyakönyvi hivatalnak. Az anyakönyvi hivatal ilyenkor általában tájékoztatja a lakóhely-nyilvántartási irodát arról a városról vagy településről, amelyben gyermekével együtt él, ahol felkerülnek a lakosok listájára. Ha külföldi utazásokhoz gyermekigazolványt szeretne kérni, akkor a városi hivatal útlevelének irodájába kell fordulnia.
Elgondolkodhat azon is, hogy melyik gyermekorvoshoz szeretne később menni a babájával.

Méret: kb. 30 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 1900 g
Fejátmérő: kb. 8,2 cm

Látja, a baba most is hízik, több szerelmi fogantyút vesz fel. A lábkörmök növekedni kezdenek. Fiúknál a herék az ágyékból a herezacskóba vándorolnak. A mozgások nehezebbé válnak, mivel a méh lassan megfeszül. Gyermeke most kényelmes helyzetet keres, és egyszerűen kevesebb mozgást végez. Most különösen gyakorolja a kicsi, kevésbé észrevehető mozgásokat: szopást, légzést és nyelést.

A baba bőre már nem átlátszó, most úgy néz ki, mint a bőre.

33. hét

anya

Már bepakolta a rendelő táskáját? A legjobb, ha végiggondolja, mit szeretne magával vinni, és minden esetre készen áll. A tervezettnél hamarabb kezdődhet.
Ebben az esetben fel kell készülnie: egyébként az otthoni szüléshez is be kell csomagolnia egy ilyen táskát. Nem csak vészhelyzet esetleges átköltözésére, hanem arra is, hogy minden egy helyen legyen, amikor otthon szül.

Tervezze meg a kórházba vezető utat és azt, hogy mennyi idő alatt érhető el
Tudnia kell egy alternatív útvonalról is, ha akadály lép fel.
Határozza meg, ki viszi a kórházba, és hogyan lehet velük kapcsolatba lépni vészhelyzet esetén.
Ha van más gyermeke vagy háziállata, fontolja meg, ki vigyáz rájuk.

Méret: kb. 31 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 2200 g
Fejátmérő: kb. 8,5 cm

A csecsemő hatalmas súlyt fog kapni az elkövetkező hetekben. Tanítványai már alkalmazkodni tudnak a világoshoz és a sötéthez. A magzatvíz mára elérte „csúcsát”.

34. hét

anya

Vársz egy kis szünetet? A rendszeres szülési szabadság a hét végén kezdődik! Most végre megengedheti magának a fészeképítési ösztönét, felállíthatja a babaszobát és gondoskodhat az első felszerelésről.
Összeállítottunk Önnek egy listát, amely tippeket tartalmaz arra vonatkozóan, hogy mire van szüksége a babának az elején: Az első felszerelés felsorolása

Gyermeke lassan a medencébe süllyedhet, hogy felkészüljön a szülésre. Ritka esetekben előfordulhatnak egyidejűleg kényelmetlen, de nem aggasztó fájdalmak. De a süllyesztés sokáig eltarthat a születés napjáig is. Amikor eljön az ideje, rájössz, hogy a gyomrod most kissé alacsonyabb. Ez enyhíthet néhány korábbi tünetet, például légszomjat, gyomorégést, székrekedést vagy az ülőidegre gyakorolt nyomást. Ehelyett új tünetek jelentkezhetnek, például a hólyag kellemetlen nyomása.

A szülésre való felkészülés érdekében most kezdheti az úgynevezett perineum masszázst. Ezek a rendszeres masszázsok és nyújtások segítenek elkerülni a kényelmetlen perineális szakadást vagy a profilaktikus perineális bemetszést.

Ha a szülés után szülői szabadságot szeretne igénybe venni, írásban értesítenie kell munkáltatóját legalább 7 héttel a kezdés előtt.

Méret: kb. 32 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 2500 g

A most született csecsemő nagyobb komplikációk nélkül is túlélheti.
A csecsemő már rendelkezik a körmével, és most rengeteg kalciumra van szüksége a csontok növekedéséhez.
A csecsemő bőrét borító fehér, viaszos sajtkenet megvastagszik. De szinte az összes szösz eltűnt.

35. hét

anya

A törvény szerinti szülési szabadság a számított esedékesség dátuma előtt 6 héttel kezdődik - vagyis most - és általában 8 héttel később ér véget, de legalább 14 hétig tart. Tehát, ha a számított dátum előtt megszüli gyermekét, akkor ez több mint 8 hét lesz. Ha később jön, akkor is legalább 8 hét.
Ha Ön alkalmazott, akkor most kezdődik a szülési szabadság. Ha azonban akarja, és ha jól érzi magát, folytathatja a munkát a szülésig. Csak a születés után tilos az anyák foglalkoztatása a törvényes védelmi időtartamon belül.
Különleges védelmet élvez az elbocsátás ellen a terhesség alatt és a szülés után 4 hónapig is. Természetesen ez idő alatt továbbra is lemondhat. Ellenőrizze az anyasági ellátásra való jogosultságát is.

Az ellenőrzésekre mostantól 2 hetente kerül sor. A vizsgálatok többnyire a korábbiakhoz hasonlóan zajlanak, néhány újítással:

Az orvos/szülésznő valószínűleg profilaktikus vizsgálatot végez a B Ez a baktérium a hüvelyben lévő nők 10–35% -ában található meg, és teljesen ártalmatlan az Ön számára. A csecsemő születése során megfertőződhet, és a baktériumok súlyos betegségeket okozhatnak, például tüdőgyulladást, újszülött szepszist vagy agyhártyagyulladást. Tehát, ha a tesztje pozitív, akkor valószínűleg antibiotikumot kap a szüléshez.
Az orvos/szülésznő rendszeresen megvizsgálja a baba helyzetét, és ellenőrzi, hogy az már átfordult-e születési helyzetbe.
A méhnyakot a születés közeledtével is ellenőrizzük.

Méret: kb. 32,5 cm (farokcsont a fejig)
Súly: kb. 2700 g

36. hét

anya

Most már egyre gyakoribb - néha erősen húzó - összehúzódások lehetnek. Az összehúzódások meglehetősen fájdalmasak lehetnek, és kissé előrevetítik a valódi összehúzódásokat. De az összehúzódások nagyon szabálytalan időközönként jönnek létre, ezért könnyen megkülönböztethetők a szülési fájdalmaktól.

Milyen típusú összehúzódások vannak, és hogyan tudom megkülönböztetni őket?

A Braxton-Hicks összehúzódások, ahogyan az előkontrakciókat technikai szakzsargonban nevezik, már a terhesség hat hetében jelentkeznek, még akkor is, ha a nők többsége csak a terhesség 20 hetében érzi őket. A terhesség vége felé gyakoribbá válnak. Biztosítják a méhlepény és a méh jó véráramlását, de a szülésre is edzik őket. Ezért ezeket az összehúzódásokat gyakorlásfájdalmaknak nevezik. A megterhelés vagy a stressz időnként súlyosbíthatja az ilyen típusú összehúzódásokat. Itt van egy áttekintés, amely megmutatja a testmozgás és a (korai) munka közötti különbségeket: