30 éves, 2 gyerek és 40 kiló fogyni! SEGÍTSÉG - Fogyás - FÓRUM táplálkozás - Doctissimo

HELLO MINDENKI.
ez az első látogatásom a helyszínen. Elolvastam az e-maileket, és úgy gondolom, hogy örömmel fogadnánk támogatását. 30 éves vagyok, és. 40 kilót veszíteni .

fogyni

Megvan a WW Points Diet útmutató, de a legnehezebb részem az, hogy belekezdek az étrendbe és megvárom az első biztató eredményeket.

Olyan embereket keresek, akiknek tapasztalataik vagy tippeik vannak megosztásra a diéta megkezdéséhez (általában 2–3 hétig nem veszítek, ezért elbátortalanodom, és gyorsan feladom!)

szóval bemutatkozom, a nevem stephanie 26 éves vagyok 3 gyerek és 22 kg fogyni

Múlt csütörtökön kezdtem a káposztaleves-diétát, és 7 nap alatt 3,5 kg-ot fogytam