30 kiló elvesztése egy év alatt a bizonyságom

Üdv mindenkinek,

elvesztése

Yo-yo rajongó évekig, nem hánytató bulimiás a gyermekkori szenvedések miatt, szomorú súlyrekordom 110 kiló volt. 1m68-at mérek.
Mindig nagyon bonyolult viszonyban voltam étellel, kihagytam az étkezéseket és éheztem magam abban a reményben, hogy "ahogy álmodtam". Több diétát is kipróbáltam, és hízott és visszanyerte a súlyomat.

Egy évvel ezelőtt lemért az orvosnál, és ott a sokk: 98 kiló. Nem hittem volna, hogy ennyire hízok.
Amint kiléptem az irodából, végigmentem a falakon, sírtam, szégyelltem magam. Azt hittem, depresszióba esem.
Orvosa, miközben segített nekem, két hétig tartó "kórház előtti" étrendet adott nekem, ami jelentős súlycsökkenést eredményezett. Csak nagyon nehéz volt követni az exet: reszelt sárgarépát reggel.
Most azt hiszem, hogy ő volt a kiváltó ok, de nem feltétlenül pozitív módon.

Tehát mindenáron belevágtam a fogyásba. Jelentősen csökkentem a kalóriabevitelt, nem ettem ebédet, és heti 3 alkalommal mentem úszni.
Megbetegedtem, vagy inkább egy genetikai betegség, amely stagnál bennem, kiderült az olcsó étkezések miatt. Ebédre megint ennem kellett.