30 napos PALEO edzés, a Fitnessmith kihívás

Talán már látta, hogy ebben a gyors világban nem mindig tudunk fogyókúrázni, hiányoznak a referenciaértékek, amikor egy étteremben vagy máshol egy tányérral állunk szemben, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy nem az. rossz a derékvonalunknak, amikor a végén ... az van.

Ebben a képzési videó csomagban kihívást jelentek neked hatékony eszköz, hogy bárhová magaddal viheted, hogy tudd, ehetsz-e vagy sem.

A 30 napos paleo kihívás végre itt érhető el, most már hozzáférhet 4 magyarázó videó, hadd adjak egy gyors áttekintést.

- A modern ételek kockázatai
- A RAW vagy paleo diéta előnyei
- A bevásárlólistára felvenhető ételek listája
- Hogyan lehet beépíteni az étrendbe, ha nem számolja a kalóriákat
- Beállítások és bónuszok
A videóképzéshez való hozzáféréshez egyszerűen jelentkezzen be a tagterületére, vagy iratkozzon fel az alábbi linkek követésével.

Ez a cikk 13 megjegyzéssel rendelkezik

köszönöm ezt a videót
a kérdésem 1 nap szabadságot tudunk csinálni például vasárnap ?
vehetünk organikus fehér sajtot is ?
köszönöm a válaszokat
mickael

Köszönöm, hogy visszajöttél, a szabadnapért természetesen igen;)

A fehérképzéshez nem támogatom ezt a paleo célkitűzést ...

Szia !
Köszönjük a 30 napos nyers étel videót. Tehát reggel, ha tojásfehérjével és sarrazin liszttel akarok palacsintát készíteni, NEM TUDOM? (a liszt nincs az ételben)

köszönöm a visszatérést
David

szia, a hajdina még mindig jó ötlet, de cserélheted édesburgonyaliszttel is:)

Helló Théo, egy kérdés: tej? Vagy fehér sajt? Hasznos-e, adhatunk-e fehérjéhez, időnként pótolni? ?

---