300 kg volt, és nem hagyhatta el otthonát - 600 nap alatt átalakult

Ronnie Brower túlsúlyos volt, ameddig csak emlékszik. A túlsúly aláásta önbizalmát, és vigaszként az ételhez folyamodott.

fogyott Ronnie

De minél többet evett, annál többet nőtt. Ronnie egy ördögi körbe szorult, amelyből úgy tűnt, hogy nem képes kiszabadulni.

Ronnie egy nagy pizzát és 20 sajtburgert evett egy étkezés alatt. A legrosszabbkor 300 kg volt, és olyan kövér, hogy el sem tudta hagyni a házát - magyarázta.

Egy nap Ronnie a tükörbe nézett és valóban megértette, hogy nem mehet így tovább. Mindössze két év alatt hihetetlen átalakuláson ment keresztül.

A fogyás nagyon fokozatosan ment végbe, azért is, mert nem tudott edzeni minden felesleges kilóval, ahogy szerette volna. A kis mozdulatok leküzdhetetlen kihívásnak tűntek.

De Ronnie soha nem adta fel, minél többet edzett, annál könnyebben mozgott.

Idővel láthatta az első eredményeket.

Ronnie azonban nem tudta, hogy valaki motiválni fogja a folytatásra.