340–160 kilogramm zsíroldó. Attendorn

attendorn

"Nem tudom, tudta-e ezt - régen túlsúlyos voltam" - kezdte Nicole Jäger kacsintással az olvasását, és 70 hallgatója az oldalán állt. A fitneszstúdió edzőtermében szerdán nem izzadt, hanem edzés: egyesek nevető izmai megfájdultak az olvasás után. A sok humorral, de komoly hangvételű „Fettlöserin” könyörtelenül őszintén mesélt kövér nő életéről és arról, hogy magabiztosan bánik az idegen emberek kinézetével és mondanivalójával. Évtizedek óta tartó diéták- 34 éves vagyok, és ugyanolyan ideje próbálok fogyni. Az étrendemet először ötéves koromban változtattam meg, 18 évesen több kúrát is tudtam magam mögött tartani. Láthatja, hogy ez mennyire segített ”- mondja mosolyogva a 160 kilós nő.

Évtizedek óta tartó diétás Odüsszeiájáról, valamint a nyilvános éttermekben és fagyizókban való étkezés problémáiról mesél, ahol a túl kicsi székekben való leültetés problémát jelentett étkezés előtt, és nyugodt, pofátlan modorával megnevette hallgatóit. „Az olvasók válasza egyszerűen nagy. Mindig teljesen döbbenetes vagyok ettől. Ma együtt nevethetünk olyan dolgokon, amelyek régebben sírásra késztettek ”- mondja Nicole Jäger.

attendorn

Nicole Jäger

attendorn

Nincs célsúlya, de van célja: „Jól kell éreznem magam, és képesnek kell lennem mondani: most már elég. Hallgatom az érzéseimet, és nem hagyom, hogy a mérleg ezt mondja nekem ”- árulta el Jäger. "Ha meg tudom csinálni, mindenki megteheti"Hogy miért írta a könyvét, nyilvánvaló. "Ha tudok, mindenki tud" üzenetednek ösztönöznie kell az embereket, és arra kell ösztönöznie őket, hogy őszinték legyenek önmagukkal szemben. "A túlsúlyos embereknek egyszerűen kevesebbet kell panaszkodniuk és abbahagyni a folyamatos kifogásokat, hanem egyszerűen változtatniuk kell valamit" - mondja Jäger.

És ez az üzenet átjut. „Die Fettlöserin” című könyve tavaly több hétig a Spiegel bestsellerei között volt az első tízben. Szeptemberben jelenik meg második, nem közvetlenül tökéletes műve. Aztán az olvasók még több anekdotát tanulnak a "Fettlöserin" életéből.