35; csillagok titkai az r sziluettje számára; ve
Álmodsz arról, hogy Blake Lively, Meghan Markle vagy Jessica Alba tökéletes görbékkel rendelkeznek? Fedezze fel karcsúsító titkaikat ebben a bizalomban gazdag válogatásban.
A csillagok tele vannak ötletekkel, hogy egy karcsú alakot dicsekedjenek az év 365 napján. Ha néha szeretnénk rájuk hasonlítani, elképzelhetjük, hogy istennőjük teste hosszú órákig tartó sporttevékenység és sok nélkülözés eredménye.
Meghan Markle, géppilóta
Drákói diéták, kedvenc receptek, otthoni sportedzők, napi karcsúsító gyakorlatok. Mindegyiküknek jól kidolgozott tippjei vannak, hogy egész évben megtartsák kanyarukat. Néhányan közülük, például Penélope Cruz, Jessica Alba vagy Eva Longoria a lehető leggyakrabban friss és organikus ételeket fogyasztanak, és kiegyensúlyozott étrendet követnek, amely főleg gyümölcsökből és zöldségekből áll. Másoknak sok órányi sportolásnak köszönhetően sikerül megtartani a vonalat. Edző kíséretében Blake Lively, Karlie Kloss vagy Laetitia Casta szívében nagyszerű sportnők. Kedvenc gyakorlataik? Jóga, pilates, izomépítés, túrázás. Szeretik kiengedni a gőzt, és időt töltenek a sziluettek fenntartásával. Nyilvánvaló, hogy ezek a karcsúsító titkok nem egyenlőek. Az értelmes tippek és az excentrikus tanácsok között itt olvashatja el, hogyan mutatják kedvenc sztárjai a lapos hasat és egy gyönyörű lábat, amelyek álmot késztetnek.