4 friss gyümölcslé recept, amelyeket feltétlenül tudnia kell
A méregtelenítő kúra részeként ideális alma-édeskömény-citromlé sok ásványi anyagot és vitamint biztosít a szervezet számára. Ezt a receptet extraktorral nagyon könnyű elkészíteni. Ideális az immunrendszer erősítésére, ez az ital antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon alacsony a kalóriatartalma. Egy másik jelentős előny: az ízek különösen jól passzolnak! Az édes alma megpuhítja az édeskömény ánizsát, ami igazi íze az ízlelőbimbóknak.
A szükséges összetevők:
Édeskömény
Két alma
Egy citrom
A narancs-sárgarépa-gyömbér leve egy méregtelenítő ital, amely nagyon gazdag C-, B6- és K-vitaminokban, valamint kalciumban, káliumban és magnéziumban. A különösen kellemes íz mellett ez az ital segít megerősíteni az immunrendszert és elősegíti a vér alvadását. Célszerű egy nagy pohár reggel ébredés után, mert ez egy igazi energia koncentrátum, amely egész nap formában tartja Önt !
A szükséges összetevők:
Két narancs
Két sárgarépa
3 g gyömbér
Ez az egészségre kiváló zöldlé különösen ajánlott diéta kíséretében. Az alma nagyon alacsony nátrium-, kalória- és zsírtartalmú, ami különösen alkalmas fogyókúrás diétákra. Ha az uborkáról van szó, köztudottan 95% -ban víz, tehát ez az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú zöldség. Másrészt az alma és az uborka egyaránt tartalmaz antioxidáns tulajdonságokat, valamint nagy mennyiségű tápanyagot, amelyek javítják testünk működését. A menta egy kis frissességet hoz, amelyre az ízlelőbimbók emlékezni fognak !