4 jó ok a sajt délutáni teára való felvételére
A kis levelek jelzik a tartalom ökológiai felelősségének mértékét. Minél több van, annál jobb a tartalom az Ön és a környezet számára.
A délutáni tea olyan napszak, amelyet a gyerekek nagyon várnak. Hogy örömet szerezzen gyermekeinek, és biztosítsa számukra a szükséges fehérjét és kalciumot, miért nem kínál fel nekik egy adag sajtot, egy darab gyümölcs kíséretében? Mi kínál nekik ínyenc és kiegyensúlyozott pihenést. Itt van 4 jó ok arra, hogy sajtot válasszon uzsonnára !
Kezdettől fogva társítsa őket kreatív tevékenységekkel kapcsolatos ötleteihez: heti téma megtalálása szórakoztatóbbá teheti a délutáni snacket, és valódi csere pillanatává teheti.
Használható a Kiri® Crème termékcsalád 2 termékének megvásárlásához
Töltsön fel kalciumot !
A gyermekkor és a serdülőkor meghatározó periódusok a csonttömeg szempontjából, és ebben az időszakban kerül sor a "csont tőke" megszerzésére, amely a felnőttkor valódi alapja. Ezért fontos a megfelelő növekedés érdekében elegendő kalciumbevitelt biztosítani ebben az időszakban.
Ezenkívül, ha ennek a kalciumnak a 99% -a hozzájárul a csontok és a fogak kialakulásához és erősségéhez, a kalcium a test számára elengedhetetlen több funkcióban is részt vesz: véralvadásban, izomösszehúzódásban, idegvezetésben, hormonok felszabadulásában ... (Forrás, Anses, 2019).
A 4-6 éves gyermekek számára a mai napig ajánlott táplálékbevitel 700 mg/nap. Egy ilyen korú gyermek esetében a Kiri® az ajánlott táplálékbevitel 13-15% -át tudja biztosítani.
Kalciumban gazdag, adagban otthon fogyasztható, gyümölcssaláta kíséretében. Vagy csúsztassa be a táskába a tálca formátumának köszönhetően, puha búza botjaival, kompót kíséretében.
Fogadjon el kevésbé édes étrendet
A legfrissebb ajánlások (ANSES, 2019) szerint a harapnivalók általában túl édesek a gyermekeink számára. Mit szólnál a szokásváltáshoz? Időnként felajánlhatja nekik egy adag tejterméket, hogy megkóstolhassák.