4 kúra a szervezet természetes méregtelenítésére • Aurore Roose
Miért és mikor kell méregteleníteni a tested ?
Az ősz és a tavasz az ideális évszak a test természetes méregtelenítésére, mert a nyár és a tél a méreganyagok felhalmozódásának évszaka.
Nyáron a barbecue, az aperitifek, az alkohol és a fagylalt gyakran egyet jelent a telített zsírok és a gyors cukrok koncentrációjával nagyon rövid idő alatt, ezért a fáradtság gyakran érződött a tanév elején, néhány fontot bevéve. elhaladó.
Télen időnként zsírosabban eszünk (éljen a raclette!), Többet mennyiségben, és a hideg gyakran nagyban csökkenti a sportolás iránti motivációnkat is. Az év végi ünnepségek, amelyek valójában egész decemberben és januárban zajlanak, egyet jelentenek az ételek és az alkohol beáramlásával. Az eliminációs szerveink telítettségén túl ezek a túllépések elősegítik a súlygyarapodást is.
Milyen hatással vannak a méreganyagok a szervezetre ?
A felesleges toxinok különböző módon érezhetők. Ez megnyilvánulhat fáradtság, ingerlékenység, bőrproblémák, például duzzadt és fájdalmas tapintású vörös pöttyök, fül-orr-gégészeti torlódások (orrdugulás, orrból vagy tüdőből származó nyálka érzése), emésztési rendellenességek, migrén, ízületi fájdalom vagy fizikai fájdalom. Jó példa a toxinok fájdalmas megnyilvánulására a testben a kopogáspontok. A rögzítési pontok fájdalmas foltok, amelyek a test bizonyos részein helyezkednek el, sokan hátul. Ezek az izomtorlódások, feszültségek, de a méreganyagok és a hulladék koncentrációja is.
Honnan származnak a méreganyagok ?
A szervezet folyamatosan termel méreganyagokat. A testnek ezért napi szinten meg kell szüntetnie a saját maga által termelt szerves és sejtes hulladékokat. De olyan kémiai molekulák is, amelyeket az élelmiszer útján nyer (peszticidek, tartósítószerek, adalékanyagok, nehézfémek), belélegzi (szennyezés, dohány, parfüm, allergének, illékony szerves vegyületek), vagy felszívja (ápolószerek, higiéniai termékek, kozmetikumok) ).
Hogyan távolítja el a szervezet a méreganyagokat ?
A testnek 5 fő szerve van, amelyek feladata az endogén és az exogén toxinok eltávolítása. Ezek a szervek a vese, a máj, a belek, a tüdő és a bőr. A nők a menstruáció során is számolják a méhet.
Minden szerv gondoskodik egy bizonyos típusú toxinokról és hulladékokról.
Hogyan méregtelenítse a testét ?
Méregtelenítő kúra követésével és a jó étkezési szokások folytatásával.
A megszüntetésért felelős szervek, az úgynevezett emunctóriumok stimulálásáról szól.
A elimináció fő szerve a máj. A belső szervek közül a legnagyobb és a legnehezebb. Nem kevesebb, mint 400 funkció van, de fő feladata a vér szűrése. A méreganyagok tekintetében felelős semlegesítéséért, újrahasznosításáért vagy eliminálásáért. Alkohol, dohány, tejsav edzés közben, gyógyszerek vagy az emésztés összes terméke, mindez átmegy. Ezért mindenekelőtt ő lesz az ösztönzés.
Az első gyógymód, amelyet azért ajánlok neked, mert az a legegyszerűbb
citromlé kúra
Amikor felébred, nyomja össze egy fél citrommal, langyos vízzel elkeverve. A citromot organikusan kell bevinni a peszticidmaradványok elkerülése érdekében. A langyos víznek langyosnak kell lennie, hogy közelebb kerüljön a testhőmérséklethez. Kerülje a hideg vagy forró vizet, és várjon körülbelül tizenöt percet, mielőtt bármit eszik vagy iszik.
Ezt a kúrát 3 hétig kell elvégezni.
A citrom nemcsak az eliminációt, hanem az epe termelését is elősegíti, és ezáltal elősegíti a zsír emésztését.
Ez a kezelés nem ajánlott, ha savas refluxban vagy gyomorégésben szenved.
Tavasszal a második gyógymód, amelyet ajánlok, az
nyírfa nedves kúra
A nyírfából kivonják a nyír nedvét. Több hétig szüretelik, főleg márciusban.
Nyírfa nedvvel a májra és a vesére hatunk. Méregtelenítő és ürítő, ugyanakkor revitalizáló is, mert nagyon gazdag tápanyagokban.