4 nagy csapda a So Busy Girls kényelmi zónából

A komfort zóna olyan pszichológiai állapot, amelyben az ember jól érzi magát. Amikor az övében vagyunk komfort zóna, tudunk tartsa az irányítást miközben alacsony szintű stresszt és szorongást tapasztal állandó teljesítmény mellett.

Miért kell kilépnie a komfortzónájából

A kényelmi zóna kérdéssé válik amikor már nem tudod, hogyan kerülj ki belőle, mert akkor válik a személyes fejlődésünk akadálya. Ez blokkolja önbecsülésünket, képtelennek és féltőnek érezzük magunkat, és végül elveszítjük a lényeges szem elől.

Maradjon a kényelmi zónájában ezért mégsem olyan kényelmes, mert idővel mély félelemérzetet kelthet, és megakadályozhat minket abban, hogy a kudarctól való félelemben célokat tűzzünk ki.

Melyek a kényelmi zóna hátrányai ?

Itt van 4 nagy kényelmi zóna buktatói, és miért fontos megtanulni, hogyan lehet kijutni belőle:

1. Hidd el, hogy semmi sem befolyásolhatja a jelenlegi helyzetünket. Amikor úgy érezzük jól a kényelmi zónánkban és hogy van fél kijutni, a legkisebb változás is megzavarhat minket. Annyira megszoktuk a környezetünk irányítását, hogy hirtelen események, spontán beszélgetések vagy olyan dolgok, amelyeket nem tudunk ellenőrizni, teljesen nyugtalanítanak bennünket. Azonban nem azért csak a komfortzónánkban érezzük jól magunkat hogy a dolgok változatlanok maradnak.

---