4 összetevőből készült mogyorógolyó - finom alacsony szénhidráttartalmú édesség
Az utolsó recept valami édesre már régen volt, ezért itt volt az ideje egy új, alacsony szénhidráttartalmú édességnek.
Ezek a mogyoró golyók nem csak gyorsan elkészíthetők, hanem rendkívül ízletesek és a diónak köszönhetően erősen ajánlott zsírsavakat tartalmaznak.
Összességében csak 4 hozzávalóra van szükség az alacsony szénhidráttartalmú mogyorós golyókhoz. Tehát valóban nem lehet könnyebb.
Alacsony szénhidráttartalmú mogyorógolyók - összetevők
Készítmény:
1.) Az alacsony szénhidráttartalmú mogyorós golyókhoz először a sütőt melegítsük 175 ° C-ra.
2.) Ezután a tojást egy tálban habosra keverjük a xilitnel *.
3.) Adjunk hozzá egy kis fahéjat és az őrölt diót, és kézzel mindent jól összegyúrunk.
4.) Alakítsa a diótömeget kis gömbökbe, és tegye sütőpapírral bélelt tepsire. Kb. 10-15 percig sütjük, attól függően, hogy mekkora méretben készítettük el a mogyorós golyókat!
Ezután hagyja kihűlni a mogyoró golyókat és élvezze.
Mogyoró helyett természetesen használhat más őrölt diót is. A reszelt mandula biztosan nagyon jól megy, és valószínűleg a dió is.
Ha azt szeretné, hogy az egész még alacsonyabb kalória- és szénhidráttartalmú legyen, akkor xilit helyett eritritet is használhat.
Ez az édes tökéletes a karácsonyi szezonban, vagy egészséges, alacsony szénhidráttartalmú snackként.
Jobb, ha túl sokat csinálsz, mint túl keveset. Ez a finomság olyan emberek körében is nagyon népszerű, akik valójában nem fogyasztanak alacsony szénhidráttartalmat.
Ilyen egyszerű a diót finom, alacsony szénhidráttartalmú édességgé változtatni. Remélem, hogy élvezi a sütést.