4 szép krém recept; Készítsen magának vegán fagylaltot OTL blog

Ha meleg a hőmérséklet, nyáron nem hiányozhat egy hűvös fagylalt. A fitnesz rajongóknak és a vegánoknak sem kell nélkülözniük. Kedves krém receptjeink vegánok, cukormentesek, felesleges adalékanyagok nélkül és szuper finomak!

Szép krém alaprecept banánnal

Ország és régió vegán

Kulcsszó fagylalt, szép krém

Elkészítési idő 5 perc

Hűtési idő 4 óra

Adagok 2 adag

Kalória 244 kcal

összetevők

4 érett banán
2 evőkanál mandula- vagy zabtej
Ön által választott töltelék, pl. Gyümölcs, dió, szárított kókuszdió ...

készítmény

jegyzet

Kalória: 244 kcal
Tojásfehérje 3 g
Szénhidrátok: 54 g
Zsír: 1 g

(Felhívjuk figyelmét, hogy a táplálkozási információk változhatnak, és nem tartalmaznak feltöltést vagy fehérjeport.)

Vegán csokoládé fagylalt

Ország és régió vegán

Kulcsszó fagylalt, szép tejszín, csokoládé

Elkészítési idő 5 perc

Pihenőidő 4 óra

Adagok 2 adag

Kalória 280 kcal

összetevők

4 érett banán
2 evőkanál mandula- vagy zabtej
2 evőkanál kakaópor
30 g apróra vágott étcsokoládé (opcionális)
2 evőkanál csokoládé fehérje por (opcionális)
Ön által választott töltelék

készítmény

jegyzet

Kalória: 280 kcal
Tojásfehérje 5 g
Szénhidrátok: 55 g
Zsír: 3 g

(Felhívjuk figyelmét, hogy a táplálkozási információk változhatnak, és nem tartalmaznak feltöltést vagy fehérjeport.)

Vegán vanília fagylalt

Ország és régió vegán

Kulcsszó fagylalt, szép tejszín, vanília

Elkészítési idő 5 perc

Hűtési idő 4 óra

Adagok 2 adag

Kalória 258 kcal

összetevők

4 érett banán
2 evőkanál szójatej
1 vanília hüvely (vagy flavdrops)
Ön által választott töltelék

készítmény

jegyzet

Kalória: 258 kcal
Tojásfehérje 3 g
Szénhidrátok: 57 g
Zsír: 2 g

(Felhívjuk figyelmét, hogy a táplálkozási információk változhatnak, és nem tartalmaznak feltöltést vagy fehérjeport.)

Vegán fagylalt kókusztejjel - finom tejszín banán nélkül

Ország és régió vegán

Kulcsszó fagylalt, kókusz, szép krém

Elkészítési idő 5 perc

Adagok 2 adag

Kalória 252 kcal

összetevők

300 g fagyasztott bogyók
150 ml kókusztej
Ön által választott töltelék

készítmény

jegyzet

Kalória: 252 kcal
Fehérje: 3 g
Szénhidrátok: 14 g
Zsír: 20 g

(Felhívjuk figyelmét, hogy a táplálkozási információk változhatnak, és nem tartalmaznak feltöltést vagy fehérjeport.)

INGYENES E-KÖNYV 148 egészséges recepttel

Ezennel elfogadja, hogy a jövőben értesülhet a hírekről vagy az akciós kampányokról. A visszavonás természetesen bármikor lehetséges. Adatvédelmi irányelvek

Nagyon köszönöm!E-könyve most úton van

FOLYTATÁS MOST:1. Most nyissa meg az e-mail postafiókját, és keresse meg e-mailünket a feladótól: [email protected]

2. Ellenőrizze e-mail címének hitelességét.

3. Ezután elküldjük az e-könyv letöltési linkjét. (Ez akár 10 percet is igénybe vehet)