4 tipp a küzdelemhez; a Vichy hajhullás ellen

1. Biztosítsa a szőrtüszők megfelelő táplálkozását

A megfelelő tápláló hatás és a teljesen működőképes endokrin rendszer létfontosságú eleme a szőrtüszők egészséges működésének. Dr. Bergfeld hajegészségügyi szakértő ** rámutat, hogy a fehérje ugyanúgy elősegíti a haja sejtjeinek növekedését, mint a fehérje az izmok számára edzés után.
A tojás a tiszta fehérje és az alapvető B-vitaminok fontos forrása.
A vas és a cink ugyanolyan fontosak az egészséges fejbőr kialakulásában és a hajhullás megelőzésében, ezért fontolóra kell vennie az ilyen ásványi anyagok fogyasztását. Ez a férfiak és a nők hajhullása elleni hatékony kezelés alternatív megoldásává válhat.

küzdelemhez

2. Tiszteld a fejbőrödet

Túl sok samponozás vagy hajszárítás károsíthatja a hajhagymát, és a haj rideggé és törékennyé válhat.
Soha ne mossa a haját, ha nedves, és ne húzza túl erősen a hajat.
Ha hajszárítót használ, használjon hűtési funkciót, hogy elkerülje a fejbőr leromlását, és ne tegye túlzásba túl sok napfénynek, mert az kiszárítja.