4 weboldal segít megőrizni jó elhatározásainkat

A hagyományos "leszoktam a dohányzásról" a gyakori "sportolok" -ra, elhaladva az egyszerű "jobban eszem" mellett az új év a jó elhatározások szinonimája. Míg a motiváció a csúcsponton van január elején, a hónapokban gyakran (túl) elhalványul. Hogyan lehet megváltoztatni a helyzetet 2015-ben? Itt vannak webhelyek, amelyek tele vannak tippekkel és tanácsokkal a siker esélyeinek növelése érdekében.

segít

A dohányzásról való leszokáshoz
A jó határozatok első számú száma minden évben, a dohányzásról való leszokás nem kevésbé bonyolult. De bár a késztetés fennáll - a rendszeres dohányosok 57,6% -a azt mondja, hogy főként egészségügyi okokból szeretne leszokni, a motiváció gyakran szükség van lendületre. Ennek elősegítésére létrehozta az Inpes (az országos prevenciós és egészségnevelési intézet) Dohányinformációs szolgálat, információs és segítő rendszer, amely a dohányosok összes profiljához igazodik, a serdülőktől a felnőttekig. Az oldal telefonos találkozókat kínál dohányszakemberekkel, információkat nyújt a dohányzással és az elvonással kapcsolatos minden kérdésre.,