45 és 54 év közötti férfiak, akik leginkább hajlamosak az elhízásra és a szorongásra

5 összetevő, amelyek segítenek enyhíteni a stresszt

Elhízás - nagyobb a rák kockázata, mint a dohányzás (tanulmány)

Az európaiak várható élettartamát elhízás fenyegeti

A középkorú férfiak étrendi válsággal küzdenek. Sőt, ebben a korcsoportban a férfiak az elhízás mellett magas fokú szorongással is szembesülnek - írja a Daily Mail.

Az Egyesült Királyságban a 45 és 54 év közötti férfiak csupán 22% -ának van normális súlya. Egyharmaduk elhízásban szenved, míg a hivatalos adatok szerint 46% -uk túlsúlyos.
A felmérések szerint az Egyesült Államokban ebben a korcsoportban a férfiak 73,7% -a túlsúlyos vagy elhízott.
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a férfiak a nőkhöz képest több negatív egészségügyi következménnyel szembesülnek a súlygyarapodás miatt.
A Frontiers in Immunology folyóiratban megjelent tanulmány laboratóriumi egerek segítségével hasonlítja össze az elhízás hatásait a nők és a férfiak egészségére.
A Kaliforniai Egyetem kutatói úgy vélik, hogy a férfiaknak az elhízás miatt több egészségügyi problémája van a zsír felhalmozásának oka.
A csípő, a fenék és a comb felesleges zsírtartalmú nőkhöz képest a férfiak a hasi területen híznak. Ez azt jelenti, hogy a férfiaknál nagyobb a zsigeri zsír, amely befolyásolhatja a létfontosságú szerveket és szívbetegséghez vezethet.

Ebben a korcsoportban a férfiak a legkevésbé boldogok

Az Egyesült Királyságban a Nemzeti Statisztikai Hivatal által elvégzett 300 000 férfi felmérése kimutatta, hogy ezeknek a férfiaknak a legalacsonyabb az elégedettség és a legnagyobb a szorongásuk. Az Ön érzése befolyásolhatja az ételválasztást, az egészséges étrend fenntartásához és a rendszeres testmozgáshoz szükséges motivációt.
Sőt, az International Journal of Eating Disorders-ben megjelent kutatás szerint a férfiak alábecsülik a megszerzett plusz kilókat.

---