45. tétel - Csecsemők és gyermekek táplálék- és táplálékigénye; gyermek

Jelentés

Frissítések

2016.09.14 .: - frissítse a csecsemők étrendjének diverzifikációját (glutén 6 hónaptól; ne késleltesse a diverzifikációt, ha allergiás kockázati tényezők és az ételek bevezetésének különböző időpontjai vannak) - frissítse a K-vitamin-kiegészítést az SFP 2016 reco szerint

Módosítások a gyermekgyógyászati társaság legújabb ajánlásai szerint: a Vit K beadása

Ajánlások hozzáadása a csecsemő K-vitamin-kiegészítőihez

összefoglaló

Csecsemők és gyermekek táplálkozási szükségletei

Energiaigény
- Annál nagyobb szükség van rá, mivel a gyermek a gyors növekedés szakaszában van: az első 2 évben és a pubertás alatt.
- A születési súly 4-5 hónap körül megduplázódik, 1 év körül megháromszorozódik, 2,5 év körül pedig megnégyszereződik.
- A magassággyarapodás 25 cm az évben, 10 cm a 2. évben és 8 cm a 3. évben
ANC 6 hónaposan

600kcal/d/1 év alatt
- Víz: A gyermek testtömegének 75% -a az élet első heteiben és 60% -a egyéves korában
  - Csecsemő = nagyon függ a víztől a magas víztartalom miatt + a koncentráció éretlensége függ a vizelet hígításaitól -> a víznek annál fontosabb a testtömeg-kg, minél fiatalabb a gyermek
  - Megnövekedett kiszáradási kockázat, ha fokozott folyadékveszteség van: hasmenés, hányás, láz vagy magas szobahőmérséklet.
  - Vízbevitel: kezdetben az exkluzív tejetartalmú étrend, majd az étrend diverzifikálásának kezdetétől fogva étel és italvíz biztosítja